Витамины, минералы, травы – незаменимы в борьбе против выпадения волос

Содержание

Как остановить выпадение волос?

Каждая женщина желает быть самой привлекательной и красивой. Красота — порой сложный и трудоемкий процесс. Что делает женщину красивой? Безусловно, то, сколько времени она тратит на себя, следит за своей фигурой, ухаживает за кожей, ногтями и, конечно же, волосами. Девушка с длинными, струящимися, густыми волосами всегда привлекает внимание. Конечно, такой результат достижим только при условии, что организм здоров. А что, если вы столкнулись с противоположной ситуацией? Вы замечаете, как поредела ваша прическа, и какими ломкими и тусклыми стали кудри? Прежде чем что-либо предпринять, необходимо разобраться в возможных причинах, которые привели к этой неприятной ситуации.

Причины потери локонов

Как известно, в норме человек теряет до ста волосков в день. Вам кажется, что вы теряете больше? Это можно проверить с помощью следующего теста. Итак, захватите густую прядь локонов и потяните вниз. Сколько волос у вас осталось в руке? В норме до 10% от всего объема. Если больше, есть повод предположить телогеновое выпадение волос.

Телоген – это фаза жизненного цикла волоса, фаза покоя. Именно в этот период происходит отторжение волосяного фолликула.

Почему так происходит, что волосяные фолликулы резко переходят в фазу покоя? У этого состояния есть свои причины.

  1. Стресс;
  2. Изменения гормонального фона;
  3. Наследственная предрасположенность;
  4. Иммунные нарушения;
  5. Поражение кожи головы грибками;
  6. Диеты;
  7. Дефицит необходимых веществ: витаминов, минералов;
  8. Химиотерапия;
  9. Большой объем потери крови;
  10. Применение лекарственных препаратов;
  11. Заболевания;
  12. Рубцовые изменения кожи головы.

Некоторые женщины могут замечать цикличные изменения активности роста шевелюры. Выпадение волос может отмечаться в определенные периоды менструального цикла. Также многие женщины отмечают, какой прекрасной шевелюрой они обладали во время беременности и как после родов начали жутко лезть волосы. Причина тому — гормональные изменения в организме. Проблема выпадения кудрей в таких случаях решается сама собой при нормализации гормонального фона.

Волосяные луковицы могут резко переходить из фазы роста в фазу покоя при внезапном воздействии стресса.

В таком случае все становится на свои места, когда стрессовый фактор перестает оказывать влияние на женщину. Волосы перестают редеть и вызывать только лишь радость у их обладательницы!

Какие витамины нужны для роскошной шевелюры?

Витамин А. Дефицит этого витамина приводит к сухости кожи. Измененный водный баланс кожи головы может привести к появлению перхоти. Этот компонент стоит добавить в рацион для борьбы против ломкости и выпадения кудрей.

Витамин С. Улучшает защитные свойства иммунной системы. Также укрепляет сосуды. Что очень важно, т.к. при недостаточном кровоснабжении, волосяные фолликулы не получают достаточного количества необходимых питательных веществ.

Витамин Е. Это вещество незаменимо для женщин! Улучшает микроциркуляцию кожи скальпа и питание фолликул. Способствует очень быстрому усвоению кислорода луковицами. Являясь антиоксидантом, выполняет свою главную функцию — защитную.

Витамины группы В

  • В1 влияет на синтез белка. Как известно, волос — это не что иное, как производное белка.
  • В5 способствует укреплению волос.
  • В6 улучшает доставку кислорода к волосяным фолликулам, регулирует водный баланс головы.
  • В7 необходим для синтеза белков, жиров, углеводов.
  • В12 отвечает за деление клеток, а, значит, за быстрое обновление структуры волос.

Витамины в продуктах

Дополнительные полезные вещества:

  1. Микроэлементы: цинк, железо, кремний, магний. Эти вещества должны присутствовать в рационе женщины.
  2. Аминокислоты. Цистеин стимулирует рост волос, цистин действует против истончения локонов, тирозин устраняет выпадение волос, а метионин является незаменимым источником серы. А сера, в свою очередь, определяет прочность волосяного стержня.

Поливитаминные комплексы

Волосяные луковицы очень активно приспосабливаются к изменяющимся условиям. Поэтому многие женщины, которые столкнулись с умеренным выпадением локонов, стоило им только привести свое питание и психологическое здоровье в норму, отмечают значительное улучшение!

Итак, какие вещества должны содержаться в вашем рационе, вы уже знаете. Но также все эти вещества можно получить в готовой форме в виде аптечных витаминов.

«Алфавит косметик»

Представляет собой не что иное, как комплекс витаминов, минералов и экстрактов растений. Этот препарат принимается женщинами с целью улучшить структуру волос и ногтей. Также этот комплекс придает сил и повышает общий жизненный тонус.

«Витрум-бьюти»

В состав этого комплекса входят витамины, минеральные вещества и аминокислоты. Этот препарат укрепляет структуру волос, предотвращает их ломкость. Также напитывают волосяные фолликулы, за счет чего прекращается выпадение локонов и происходит стимуляция роста шевелюры. Кроме того, комплекс борется против усталости. Значительно улучшает работоспособность, способность к концентрации сил и внимания. Поэтому особенно актуально его принимать в осенне-зимний период.

«Виташарм»

Предотвращает развитие процессов старения, появления седины. Борется против выпадения шевелюры, улучшает внешний вид прически. В состав входят витамины группы В, а также ретинол.

«Компливит Сияние»

В состав входят витамины группы В, А, Е, С, а также железо, кальций, медь, фосфор, марганец, цинк. Предотвращает выпадение волос и их истончение. Повышает общую резистентность организма, что актуально в период простуды.

«Пантовигар»

Восстанавливает тонкие волосы, утолщает их. Стимулирует рост. Незаменим в борьбе против выпадения шевелюры. Содержит витамины В1, В5, а также цистеин, кератин и медицинские дрожжи.

«Перфектил»

Комплекс витаминов (А, С, Д3, Е, группы В), минералов (железо, цинк, магний, йод, медь, кремний, селен, хром) и растительных экстрактов. Регулирует деятельность сальных желез, тем самым приводя в норму жировой баланс кожи головы. Укрепляет волосяной стержень, эффективен против ломкости и сечения волос.

Читать еще:  Какие средства могут помочь в лечении седины волос

«Волвит»

В состав входят биотин и магний. Этот препарат замедляет процессы старения. Улучшает состояние не только волос, но и ногтей, и кожных покровов. Препарат борется с такими проблемами, как себорея волосистой части головы, плохой рост шевелюры, ухудшение структуры волоса, предотвращение появление седины.

«Ледис формула Здоровые волосы и ногти»

Комплекс активных веществ, представленный витамином В6, кремнием, природными аминокислотами. Этот комплекс способствует росту волос, борется с выпадением, предотвращает сечение кончиков волос, а также расслаивание и ломкость ногтей, что является проблемой для многих женщин.

«Ревалид»

Укрепляет волосяные луковицы, тем самым предупреждая выпадение локонов. Улучшает внешний вид шевелюры. В составе витамины (В1, В5, В6), микроэлементы (цинк, медь, железо), аминокислота Л-цистин, а также медицинские дрожжи.

«Оенобиол»

В состав входят L-цистин, витамины группы В, а также минералы. Этот БАД улучшает структуру волосяного стержня, а также стимулирует рост шевелюры. Достаточно дорогостоящий препарат, это следует учитывать, т.к. для полного курса вам может понадобиться приобрести несколько таких упаковок.

«Макси-Хэйр от Country Life»

В состав входят аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол и витамины группы В. Также присутствуют минералы (медь, селен, цинк, кальций, йод) и аминокислоты L-цистеин и L-метионин. Женщины, употребляющие этот БАД, отмечают ускорение роста, уменьшение количества выпадающих волос. Также отмечают и укрепление ногтей, эластичность и блеск локонов.

«Форкапил»

Содержит витамины В6, В7, В12, а также цинк, L-цистин и L-метионин. Комплекс укрепляет волосяные фолликулы и восстанавливает структуру волоса.

Несоблюдение инструкции чревато возникновением болей в желудке.

«Нутрикап»

Содержит витамины (группы В, а также С), микроэлементы (кальций, сера, цинк, кремний), и аминокислоты (метионин, цистин). Кроме того, состав обогащен растительными компонентами. Укрепляет волосы и ногти.

«Драже Мерц»

В состав входят медицинские дрожжи, витамины и микроэлементы. Останавливает выпадение волос. Также значительно улучшает состояние ногтей, делая их более твердыми; и кожи, делая ее более эластичной.

«Алерана»

Эта торговая марка выпускает средства по уходу за волосами, а также поливитаминный комплекс. Прием данного препарата обеспечивает укрепление волосяных луковиц, тем самым предотвращая выпадение локонов. В частности, средство очень эффективно в борьбе с андрогенным типом облысения.

Важно! Перед применением любого из вышеперечисленных комплексов обязательно проконсультируйтесь с врачом-дерматогологом.

О причинах поредения шевелюры

ТОП – 5 самых действенных витаминов от выпадения волос

Витамины для волос. Их рекламируют по радио и телевидению. Их расхваливают звёзды Интернета. И если верить селебрити, то именно благодаря заветным пилюлям, собравшим под своей оболочкой все необходимые микроэлементы, волосы в одночасье станут густыми и шелковистыми.

Едва ли не каждая уважающая себя женщина хотя бы читала или слышала об этом. Со всех сторон производители говорят нам, что именно их продукт – самый лучший, самый действенный и самый популярный. И как тут удержаться и не попробовать?

Витамины для волос: общее

Самое главное – они действуют изнутри организма и обладают довольно широким спектром действия. А значит, помогают оздоровиться не только волосам, но и всем жизненно-важным системам человеческого тела.

Особенности

Работает такая помощь эффективно и незамедлительно. Пьёте витамины – хорошеете на глазах! При этом, постоянно делать этого не нужно. Так как нужные нашей красоте вещества накапливаются и пробудут с нами ещё некоторое время.

Тут женщины делятся на две крайности. Пока одни килограммами едят морковь (витамин A), лук (никотиновая кислота), зелёные яблоки (С) и другие дары природы, предпочитая всё натуральное, другие стараются не испытывать на прочность свой желудок и покупают уже готовый специализированный комплекс пилюль, в каждой из которых содержится всё необходимое в сбалансированном сочетании.

Проходит время, но до сих пор две эти прекрасные «армии» спорят, что лучше и безопаснее. И пока никто в этой бьюти-войне не проиграл, но и не победил.

Витамины – эдакая внутренняя броня от внешних воздействий. Над их созданием трудятся учёные умы со времён прекрасной Клеопатры. А она родилась аж в 69 году до нашей эры. За столько времени, правда, теперь уже не алхимики, а аптекари предоставляют нам такой ассортимент витаминов красоты, что впору растеряться.

Состав

Если вы приверженец здорового питания, то внимательно изучите таблицу.

– сохраняет естественный цвет волос

картофель (особенно молодой);

все виды орехов;

– создаёт правильный водный баланс

Полная противоположность килограммам овощей и зелени – готовые пилюли. Где в одной капсуле – всё в нужных количествах.

Витамины для женщин:

Женщинам после родов (то есть, в то самое время, когда гормоны зашкаливают, отсюда и жалобы на выпадение волос!) больше подойдут:

  • Альфавит «мамино здоровье»,
  • Элевит Прентал,
  • Матерна,
  • Витаспектрум,
  • Супрадин.

Мужчинам предотвратить преждевременное облысение помогут следующие препараты:

  • Дуовит (специально для мужчин),
  • Центрум «сильвер»,
  • АВС Спектрум,
  • Мерц.

Противопоказания

Ими могут быть индивидуальная непереносимость одного или нескольких элементов, входящих в состав витаминов. Например, если ваш организм не принимает лактозу, то увидев её в аннотации, подумайте о другом средстве. Благо, современный аптечный рынок сейчас может ответить требованиям даже самого привередливого потребителя.

ВНИМАНИЕ! Витамины можно использовать без назначения врача.

Дороговизна

Этот фактор полностью зависит от марки витамина. То есть, чем дороже, тем шире спектр, время и качество воздействия на организм. А значит, больше и лучше целительная сила.

Это совершенно не говорит о том, что недорогой (к примеру!) «Аевит» будет работать плохо. Нет. Просто спектр его влияния гораздо уже и слабее того же «Пантовигара». А ценовая разница между ними более чем ощутимая: 1664 рубля против 28-ми !

Знакомимся «в лицо»!

Теперь представляем тот самый ТОП 5 витаминов от выпадения волос. Рейтинг составлен на основе отзывов клиентов и медицинских исследований.

Пантовигар

Витамины №1. И это доказано миллионами обладателей прекрасных шевелюр!
Это поливитаминный комплекс, со всевозможными натуральными добавками. Они-то в купе и создают такой ошеломляющий эффект.

С чем борется? С диффузным выпадением волос. Так называют интенсивное облысение, которое происходит равномерно по всей поверхности головы. Подвержены недугу все люди на Земле. И, совсем редко, даже дети!

Состав:

  1. L-цистеин – 20 мг.
  2. Витамин В1 – 60 мг.
  3. Витамин В5 – 60 мг.
  4. Дрожжи медицинские – 100 мг.
  5. Кератин – 20 мг.
  6. Парааминобензойная кислота – 20 мг.

Цена Пантовигара варьируется от 900 рублей до 1300. Но у него есть более дешёвые аналоги.

Читать еще:  Секущиеся концы. Решений много, проблема одна

Это – тоже недешёвое удовольствие. Цена от 800 рублей за 60 капсул. Но оно того стоит! Комплекс антиоксидантов и витаминов групп А, С, Е – замедляют старение и ускоряют обновлению кожи. Препарат работает на клеточном уровне, что даёт точные и быстрые результаты.

Что значит «быстрые» по отношению к росту волос? Полностью волосяная луковица обновляется за 3 – 6 месяцев. Это как раз то минимальное время, необходимое для регенерации новых луковиц и пробуждению давно уснувших. Потому лечение волос не может длиться неделю, или даже месяц. Это гораздо более длительный процесс.

Биотин помогает расти не только волосам, но и ногтям.

Бета-каротин, витамины группы В и L-цистин содействуют росту и укреплению каждой волосинки. Экстракт дрожжей оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос и ногтей.

Компливит

Эти витамины в абсолютно разных вариациях и для разнообразных целей – самые распространённые в наших аптеках. Причём, каждый может найти себе Компливит по карману. Его ценовой диапазон от 185 до 800 рублей.

Он начинает лечить волосы ещё с оздоровления кожи головы, непосредственно принимая участие во всех обменных процессах человека. А его антиоксидантные свойства заметно ускоряют регенерацию клеток.

Здоровая кожа головы рождает здоровые фолликулы, а те в свою очередь – прекрасную густую здоровую прическу. При этом и те, волосы, которые есть, не выпадают, восстанавливаются по всей длине, не секутся, выглядят сильными и упругими.

За счёт чего создаётся такой эффект? А всё благодаря уникальному составу.

  • Кальций фосфорнокислый 2-замещенный безводный,
  • инозит,
  • сухой экстракт плодов серенои ползучей,
  • аскорбиновая кислота,
  • кремния диоксид аморфный,
  • цинка оксид,
  • альфа-токоферола ацетат,
  • ретинола пальмитат,
  • марганец сернокислый 1-водный,
  • кальция D-пантотенат,
  • меди цитрат 2,5 водный,
  • пиридоксина гидрохлорид,
  • биотин,
  • магния стеарат,
  • поливинилпирролидон среднемолекулярный К-25.

Цинктерал

Зачастую причиной резкой потери волос становится нехватка цинка. Цинк вообще для нашего организма очень важен! И речь тут не только о волосах. Говоря простым языком, именно этот элемент выполняет в нашем организме функции усилителя.

Zn усиливает:

  1. метаболизм,
  2. биохимические реакции,
  3. регенерацию клеток,
  4. передачу нервных импульсов,
  5. действие инсулина,
  6. синтез кортизола.

И вот если вдруг у вас возникает острая нехватка цинка, тогда на помощь придут именно эти розово-фиолетовые таблеточки.

Этот препарат всё-таки лучше принимать по назначению или хотя бы консультации врача. Так у него есть серьёзные противопоказания, и особенно опасна передозировка, которая может привести к кровавому поносу и отёку лёгких.

Аевит

Старый добрый Аевит замыкает пятёрку лидеров. Он медленно, но верно ведёт нас к победе над потерей волос.

10 капсул – 25 рублей. Он доступен всем и каждому и всегда готов помогать. А вы знали, что Аевит прикапывают даже в горшки с цветами? И это помогает буйному цветения и быстрому росту. Можно поэкспериментировать на досуге!

Чем же нам поможет этот витамин? И, главное, за счёт чего он работает?

Уже исходя из названия, получается два полезных элемента: А и Е. Это жирорастворимые вещества.

Витамин А влияет почти на всё. Необходим для:

  • деления клеток,
  • регулированию репродуктивной функции,
  • эмбрионального развития,
  • омоложения каждой клеточки.

Для усиления эффекта помимо внутреннего применения, капсулу Аевита надрезают, выдавливают подсолнечное масло со всеми плавающими там полезностями и втирают в кожу голову. 45 минут перед помывкой и волосы просто не узнать!

Заключение

Здоровые красивые волосы начинаются с правильного питания (побольше сезонных фруктов и овощей!) и достаточного приема витаминов. В последнем главное – разумный подход.

Вылечив однажды свои локоны от выпадения, не забывайте постоянно поддерживать результат, делать укрепляющие процедуры, помогать организму витаминами. Это особенно касается самого тяжёлого времени года – весны.

Какие травы защищают от выпадения волос?

Когда основным арсеналом косметических средств женщин были натуральные продукты, то травы в этом арсенале занимали почетное первое место. Отварами трав возвращали силу волосам еще наши предки, они изучали свойства каждой травы, которая росла в наших краях и сейчас травы очень популярны в натуральном уходе за волосами. Давайте сегодня поговорим, какие травы можно использовать при выпадении волос, ведь потеря волос актуальная проблема многих.

Для ополаскивания волос травы заваривают в соотношении 2 столовые ложки травы на стакан (200 мл.) воды. Соотношение травы и воды можно увеличивать в зависимости от длины волос. Чтобы заварить траву, нужно залить ее кипятком и еще кипятить минут 10-15, а дальше пусть настаивается и остывает. Когда отвар остыл, его нужно процедить и уже им можно ополаскивать волосы.

Травы не вызывают привыкания и их можно использовать длительное время. Все травы можно использовать в комплексе с другим лечением и тогда результат не заставит долго ждать.

Лучшие травы от выпадения волос

Травы богаты витаминами и другими питательными веществами, которые оказывают положительный эффект на волосы и кожу головы, усиливая рост и укрепляя корни волос.

Травы входят в состав шампуней, бальзамов, ополаскивателей и кондиционеров для волос, многочисленные отзывы свидетельствуют об эффективности трав. Из них можно приготовить и домашние средства: отвары, настои, красители, шампуни и маски.

Корень лопуха для укрепления волос

Лопух произрастает в неограниченных количествах в лесах, на полях, огородах и относится к разряду лекарственных, хотя мы привыкли воспринимать его как сорняк.

Корень лопуха поможет укрепить ослабленные истощенные волосы. В нем содержится селен, железо, магний, кальций, витамины А, Е, витамины группы В, эфирные масла. Все это действует на волосяные луковицы самым благотворным образом.

Выкапывать корень лопуха нужно либо ранней весной, либо поздней осенью, ведь именно в эти периоды в нем накапливается максимальное количество полезных элементов. Копать нужно как можно глубже и как можно дальше от дорог или можно купить готовый, высушенный корень лопуха в аптеке.

Крапива от выпадения волос

Крапива содержит целый ряд полезных веществ, органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества, витамины А, С, К, крапива богата железом, магнием, кальцием, витаминами группы В, которые положительно влияют на состояние волос.

Крапиву можно купить в аптеке, а можно собрать самой. Лучше всего собирать крапиву с мая по июнь, можно сушить ее со стеблями, где-то около недели, а потом отсоединить листья крапивы от стебель, сложить их в тканьевый или бумажный пакет и так она может хранится больше года, не теряя своих свойств.

Крапива имеет уникальные свойства для здоровья волос, подробнее можно почитать здесь.

Корень аира при интенсивном выпадении волос

Родиной аира считается Китай, именно от туда он и прибыл к нам, говорят, что чудотворную силу аир берет из воды.

Читать еще:  Как эффективно избавиться от перхоти и приостановить выпадение волос

Комплексное воздействие веществ, содержащихся в корне аира на кожу головы и волосы, приводит к уменьшению выпадения, фолликулы волос укрепляются, исчезает перхоть и заметно снижается жирность кожи, а также активируется рост новых волос.

На упаковке корня аира даже есть примечание, что его используют при интенсивном выпадении волос и облысении.

Шишки хмеля для волос

Шишки хмеля очень давно используют в народной медицине для лечения многих болезней, в уходе за волосами они также себя хорошо зарекомендовали. Шишки хмеля обладают укрепляющим эффектом на фолликулы волос, ведь в состав хмеля входит огромное количество витаминов и минералов, которые наполняют волосы здоровьем, силой и блеском.

Если вы хотите отрастить длинные волосы, то ополаскивание волос шишками хмеля и использование настойки на их основе помогут в этом деле, но не стоит забывать, что здесь еще важен комплексный подход. Хмель считается наилучшим средством от выпадения волос, устранения перхоти и жирности, восстановления структуры волос.

Единственным недостатком шишек хмеля есть то, что хмель вымывает краску.

Кора дуба для укрепления темных волос

В коре дуба в большом количестве содержатся дубильные вещества, пектины, фловониды, крахмал, белковые вещества, кислоты, сахара, пентазоны, кверцитин, флобафен, левулин, все эти полезные вещества благотворно влияют на структуру волос. Кроме этого, кора дуба славится своими укрепляющими свойствами, она помогает справится с выпадением волос, устранить перхоть и нормализовать работу сальных желез.

Кору дуба можно использовать на темные волосы, а также на русые, но они при этом станут немного темнее. Кора дуба делает волосы сильными, здоровыми, придает им эластичность и насыщенный цвет.

Ромашка и листья березы для волос

О полезных свойствах ромашки ходят целые легенды, это универсальное средство для ухода за волосами, кожей лица и тела.

Ромашка дает насыщенный цвет и блеск осветленным волосам. Она прекрасно укрепляет и при этом увлажняет волосы, улучшает их структуру, лечит кожу головы, делает волосы послушными, мягкими, упругими и блестящими.

Листья березы часто применяют при выпадении волос, независимо какого характера выпадения, а также они лечат перхоть и излишнею жирность волос.

Настойки трав при интенсивном выпадении волос

При выпадении волос хорошо помогают смеси, состоящие из нескольких трав, например смешать крапиву с корой дуба или ромашку с листьями березы…

Рецепт №1

Берем шишки хмеля (пол пачки) и корень аира (пол пачки) помещаем в банку и заливаем водкой, нужно чтобы водка покрыла траву. Смесь ставим настаиваться десять дней в темное место. По истечению времени настойку процеживаем и переливаем в емкость с распылителем. Настойка готова к использованию.

Рецепт №2

Крапиву можно взять как сухую так и свежую. Базовое масло нужно выбирать такое, которое подходит для кожи головы и не очень тяжелое: льняное, горчичное, кунжутное, оливковое. Выбирая базовое масло, смотрите, чтобы оно обязательно было нерафинированное и холодного отжима.

Крапиву нужно измельчить, засыпать в емкость и залить маслом, чтобы оно полностью ее покрыло, даже можно чуть-чуть больше, поскольку крапива через некоторое время впитает в себя масло (возможно нужно будет еще долить). Смесь нужно настаивать в темном, теплом месте (можно поставить под батареей), около двух недель и периодично (где то раз в день) желательно взбалтывать настойку. Когда пройдет две недели настойку нужно процедить и хранить в темном прохладном месте. Цвет масла при этом должен поменяться от желтого до зеленого, насыщенного изумрудного цвета.

Настойку можно применять один-два раза в неделю, перед мытьем наносим смесь по проборам, утепляем и держим минимум один час, при этом когда наносите нужно делать массаж кожи головы.

Рецепт №3

Пол пачки корня лопуха залить стаканом кипятка, настаивать один час в темном месте, далее процедить и наносить настойку на кожу головы. Такую настойку не нужно смывать, кроме ускорения роста волос, эта настойка прекрасно помогает при выпадение волос. Ее можно применять перед нанесением никотиновой кислоты, поскольку ее нужно наносить на влажную кожу головы.

Маски для волос на основе трав

Рецепт №1

  • пол пачки ромашки (если светлые волосы) или пол пачки коры дуба (если волосы темные);
  • баночка глицерина (продается в аптеке).

Ромашку нужно залить кипятком и дать настоятся, воды нужно совсем немного, чтобы только покрыть траву. Пока трава (ромашка или кора дуба) настаивается можно помыть голову, используя только шампунь и завернуть волосы полотенцем. Когда трава остынет, ее нужно процедить и добавить глицерин и всю эту смесь нанести на волосы (если кожа головы не жирная, можно нанести и на кожу головы), утепляем (пленка, шапка) и лежим около часа (можно одеть ненужную футболку, поскольку маска будет немного стекать). По истечению времени смываем маску большим количеством теплой воды.

Волосы после маски как шелковые, к тому же насыщенный цвет, благодаря травам.

Рецепт №2

  • 1 столовая ложка глины (голубая, белая, розовая, серая, желтая);
  • 1 столовая ложка отвара крапивы;
  • 1 столовая ложка базового масла (жожоба, миндальное, зародышей пшеницы, оливковое, касторовое);
  • 3-5 капель витамина А и Е на масле;
  • 1 желток;
  • 1/2 столовой ложки меда;
  • 1 чайная ложка соку лимона.

Маска делается до мытья волос. Развести глину отваром крапивы до консистенции сметаны, добавить остальные ингредиенты. Маску нанести на корни волос и утеплить, держать 15-20 минут, не больше, как увидите, что глина начинает подсыхать, маску можно смывать. Дальше вымыть волосы как обычно, но с использованием маски или бальзама для длины волос, иначе волосы будут жесткими. Такую маску достаточно делать один раз в неделю.

Рецепт №3

  • 1 столовая ложка бесцветной хны;
  • отвар шишек хмеля;
  • 1/2 столовой ложки горчицы;
  • 1/2 столовой ложки меда;
  • 3-5 капель эфирного масла бей или мяты.

Маска делается перед мытьем волос и наносится только на кожу головы. Сначала разводим бесцветную хну горячем отваром шишек хмеля и потом к ним добавляем горчицу (можно также и не добавлять горчицу, если чувствительна кожа головы), дальше добавляем мед и на него капаем эфирное масла, все тщательно перемешиваем. Маску наносим на кожу головы по проборам, если кончики волос сухие, можно нанести базовое масло на кончики, далее утепляем и держим на волосах от 40-60 минут. Дальше моем голову как обычно и на длину наносим кондиционер или маску.

Источники:

http://vivabeauty.ru/sredstva/vitaminy-ot-vypadeniya-lokonov-u-zhenshhin.html
http://frauwow.com/zdorove/volosy/problemy/vypadenie/lechenie/dejstvennye-vitaminy.html
http://volosomanjaki.com/uxod-za-volosami/kakie-travy-zashhishhayut-ot-vypadeniya-volos/

Ссылка на основную публикацию