Как увеличить рост волос на голове – секреты и лайфхаки

12 лайфхаков, как быстро отрастить длинные волосы

«Расти волос, большой и маленький».

Текст: Анна Братчикова · 26 января 2018

В жизни каждой из нас была Та Самая ужасная стрижка, которая портила все впечатление. Это вышло случайно, когда ты решила подстричь себя сама (или доверила ножницы подруге), на этом настояла мама, или просто мастер попался очень криворукий, стриг тебя левой ногой и в полной темноте, но такое случалось. Так или иначе, в жизни каждой из нас был момент, когда мы хотели отрастить длинные и красивые волосы как можно скорее. Если у тебя сейчас как раз то самое время, то лови 12 лайфхаков, которые действительно работают.

Будь терпеливой

Да, не самый лучший пункт после такого вступления, но в этом вся фишка – волосы не вырастут за одну ночь, даже если ты очень захочешь. В среднем за месяц вырастает не больше 1,5 см, (цифра может варьироваться), но если ты наберешься терпения, то через год отрастишь целых 13 сантиметров, а это немало.

Вооружись ножницами

Как бы странно это ни звучало, но ножницы в деле отращивания волос – твой лучший друг. Почему? Потому что сухие, секущиеся кончики мешают расти волосам — как правило, они ломаются, захватывая здоровую часть волоса, в итоге он расщепляется и вновь сечется. В общем, если ты их не отстригаешь, только чтобы твои волосы выглядели длиннее, то совершаешь ошибку. Секущиеся концы – это уже мертвые волосы, спроси у любого парикмахера. Хочешь длинные волосы – отрезай кончики регулярно.

Пользуйся кондиционером

Некоторые девушки используют исключительно шампунь, полностью игнорируют маски, а о кондиционере вспоминают только по праздникам. Это неправильно. Чем чаще ты используешь фен, утюжок и плойку, тем тоньше становится структура твоего волоса. Кондиционер нужен для того, чтобы заменить липиды и белки внутри волосяного стержня, а также запечатать кутикулу, чтобы предотвратить повреждения.

Не мой голову слишком часто

Тот, кто сказал, что волосы можно мыть едва ли не каждый день, ничего не смыслил в красоте и здоровье, потому что шампунь предназначен для удаления грязи с волос. Если ты не выливаешь себе на голову бочку дегтя каждый день, то вряд ли они у тебя так сильно пачкаются. Старайся использовать шампунь по минимуму и мой волосы раз в три дня (если ситуация не критическая). Вода смывает с волос не только грязь, но и полезные масла и естественные вещества, которые делают пряди мягкими.

Читать еще:  Быть преданным фанатом — это целое искусство. А у девушек семейства Кардашьян-Дженнер появился, наверное, самый изобретательный поклонник. Мужчина выразил свою любовь к представительницам звездного клана весьма необычным способом: он выбрил на своей голове 3D портреты всех пяти сестер.

Принимай контрастный душ

Возможно, тебя это удивит, но если после каждого мытья головы смывать остатки пены холодной или чуть прохладной водой, то волосы начнут расти быстрее – это научно доказано. Холодная вода помогает волосам укладываться более равномерно, предотвращает повреждения и не пересушивает волосы так сильно, как горячая.

Используй маски

Масок для волос в магазинах миллион – все разные по структуре, ингредиентам и воздействию. Выдели ту, которая нравится и подходит именно тебе, а затем используй регулярно. Оступай от корней несколько сантиметров, наноси маску и держи ее на волосах столько, сколько советует производитель. Кончикам нужен более тщательный уход.

Принимай витамины

То, что ты ешь, очень сильно влияет на состояние волос. Если хочешь отрастить шевелюру, как в рекламе шампуня, то убедись, что твой организм получает достаточно минералов и полезных микроэлементов. Необходимое количество питательных веществ и сбалансированная диета действительно помогают волосам расти здоровыми и крепкими.

Регулярно расчесывай волосы

Чтобы волосы выглядели превосходно и скорее росли, их нужно расчесывать очень бережно, аккуратно, медленно и часто. Четыре раза утром на бегу не считаются. Также обязательно расчесывай волосы до мытья головы.

Не спи на хлопковой наволочке

Твоя мама может быть против покупки нового постельного белья только ради того, чтобы у тебя выросли волосы до пят, но ты просто обязана ее уговорить. Все продвинутые парикмахеры и стилисты давно рекомендуют спать на шелке, и мы советуем к ним прислушаться – это не только полезно для твоей шевелюры, но еще и очень приятно. К тому же, твои волосы будут меньше путаться.

Не заворачивай волосы в полотенце надолго

Да, это удобно, после мытья не нужно лежать на мокрых волосах и чувствовать холод. Кроме того, сейчас это инста-тренд – в полотенце получаются крутые селфи. Когда волосы мокрые, они больше подвержены повреждениям, а скручивание в тугой жгут делает их более ломкими. К тому же, долго не снимая полотенце, ты создаешь парниковый эффект, что также идет не на пользу твоим локонам. Или выбирай очень тонкие и мягкие полотенца, или аккуратно промакивай волосы и жди, когда они высохнут.

Заплетай волосы в косу на ночь

Кто-то говорит, что волосы ночью должны отдыхать, т.е. их необходимо распускать, но это неправда. Думаем, ты догадываешься, почему так – распущенные они быстрее путаются и ломаются, а легкий хвост или свободная коса защищают их от повреждений.

Не перебарщивай с феном

А также плойкой, утюжком и другими приборами, которые оказывают горячее воздействие на твои волосы, потому что они становятся сухими, ломкими, некрасивыми и непослушными. Ты вряд ли хочешь со всем этим столкнуться, поэтому делай перерывы при использовании плойки и других приспособлений для укладки. Неделю попользовалась – неделю отдохнула – идеальный вариант.

Как увеличить рост волос на голове – секреты и лайфхаки

Скорость роста волос в первую очередь определяется генетической предрасположенностью. Если у одного из родителей превалирует гормон роста, то он будет в большем эквиваленте передаваться и ребенку. Вообще, в день волос отрастает в среднем на 0,3-0,5 миллиметра, в месяц на 1-1,5 сантиметра, а в год на 12-14,5 сантиметров. А у некоторых в зависимости от метаболизма и генетической предрасположенности могут отрасти на 15 сантиметров и более.

По теме

Те люди, которые красят волосы, могут понять, насколько длиннее стали их локоны, поглядев на отросшие корни. На форумах много советов и специальных предложений для усиления роста шевелюры: кремы, маски, бальзамы и уходы. Но не стоит доверять рекламе. Если мы видим, как за две недели волосы отросли до поясницы, хотя до этого было каре, не стоит судорожно скупать расхваливаемые средства. В них могут содержаться гормоны. В таком случае волосы начнут быстрее расти не только на голове, но и на всем теле.

Читать еще:  Уход после кератинового выпрямления – полезные рекомендации

Способ 1: репейное масло

Шампунь от выпадения волос Seskavel, Sesderma, 2100 руб.; cтимулирующий шампунь против выпадения волос «Keraplant Energizing Bath», Lisap Milano, 886 руб., лосьон для усиления роста волос Intensive Activating Lotion Cheveux Longs, La Biosthetique, 2980 руб.

Лучшее и проверенное средство для усиления роста волос в домашних условиях — репейное масло. Его нужно втирать в кожу головы, затем собирать волосы в шапочку для душа и оставлять так на несколько минут. Кстати, этим методом красавицы пользуются уже несколько веков. Делать такую процедуру нужно раз в неделю, тогда скоро ты увидишь заметный результат.

По теме

Еще один способ, к которому можно прибегнуть в домашних условиях, — это смешать витамины. Витамины B, B1, B2, B12 можно купить в ампулах, а затем соединить вместе в стеклянной посуде. После полученный коктейль необходимо втирать в голову. Но ты должна обязательно проверить, нет ли у тебя аллергии на такую смесь. Для этого проведи кожную пробу, нанеся несколько ее капель на локтевой сгиб.

Способ 3: ботокс для волос

Шампунь против выпадения «Касторовое масло и Миндаль» Botanic Therapy, Garnier, 169 руб.; cтимулирующий шампунь Refresh, Wella Professionals, 550 руб.; бальзам «Активатор густоты» Gliss Kur, Schwarzkopf, 218 руб.

Салоны красоты, естественно, тоже предлагают процедуры, которые способствуют росту волос. Например, услуга «ботокс для волос» — это комплекс из пяти ампул, содержимое которых с помощью мезороллера втирается в кожу головы. Эта процедура далеко не самая действенная, но и ускоренный рост волос здесь просто приятный бонус к эстетическому эффекту.

По теме

Мезотерапия довольно болезненная процедура, и пробовать ее стоит в том случае, если все другие способы не подходят. К сожалению, кожу на голове обезболить врачи никак не смогут, а терпеть нужно около ста инъекций за один сеанс. Если после этого никакого эффекта ты не видишь, то не стоит продолжать. Это значит, что активность волосяных луковиц снижена настолько, что их никак не пробудить.

Мезококтейли бывают нескольких видов. Во-первых, с витамином группы B, но на них может быть аллергическая реакция, поэтому нужно быть осторожнее. Еще есть без витамина B, но на основе масла и цинка. Такая процедура не только пробуждает луковицы, но и усиливает густоту волос.

Способ 5: правильное питание и регулярная стрижка

Облепиховый комплекс масел для роста волос Oblepikha Siberica, Natura Siberica, 669 руб.; энергетический лосьон Bio+ Energen Serum, Cutrin, 880 руб.; ночная сыворотка для увеличения густоты волос Night Density Rescue, Nioxin, 2467 руб.; укрепляющий тоник для роста волос с розмарином Belebendes Haar-Tonikum, Weleda, 880 руб.

Это, пожалуй, самый простой, но эффективный способ. Единственное, что для него требуется, — самоконтроль. Поскольку белок является главным строительным элементом и лучшим ускорителем роста волос, измени свой рацион. Обязательно употребляй яйца, рыбу, молочные и мясные продукты. Кроме того, не забывай о жирных кислотах омега-3, -6, -9. Они содержатся в оливковом и льняном масле. Обязательно ешь морковь, капусту и свеклу. А если хочешь ускорить эффект, прикупи аптечные минеральные комплексы для роста локонов. Кончики волос состригай каждые три месяца, так они останутся здоровыми и не будут ломаться, уменьшая длину.

Читать еще:  Исторические прически от древней Греции и Египта до наших дней.

Подписывайся на страницы WMJ.ru в Facebook, ВКонтакте, Instagram и Telegram!

Текст: Дарья Бударова

Фото: Юлия Воробьева, Shutterstock/vostok

10 лайфхаков для быстрого роста волос

Узнай, с помощью каких хитростей можно быстро отрастить волосы

Несмотря на нынешние тенденции в модных стрижках, длинные волосы и по сей день остаются мечтой для некоторых девушек. Мы, девушки, непредсказуемый народ: сегодня хотим длинные волосы, а завтра уже короткую стрижку. И если ты поддалась соблазну и отрезала свои локоны, а теперь мечтаешь о длинных волосах, не расстраивайся. Мы знаем, с помощью каких хитростей можно быстро отрастить волосы за короткий срок.

Редакция tochka.net решила раскрыть тебе все секреты о том, как быстро отрастить длинные волосы. Чем быстрее ты начнешь применять эти советы, тем быстрее будет результат.

  1. Используй репейное масло. Каждый раз перед мытьем головы наноси на 1-2 часа или лучше на ночь на корни волос репейное масло. Репейное масло нужно подогреть, так оно эффективнее будет действовать. Минимальный курс использования репейного масла — месяц.
  2. Ежедневно делай массаж головы. Приток крови стимулирует волосяные луковицы и ускоряет рост волос. Массаж можно проводить специальной расческой или пальцами рук.
  3. Поменяй свою расческу. Запомни, твоя расческа должна быть с натуральной щетиной или деревянными гребнями с редкими зубьями.

  • Бьюти-лайфхаки: 10 секретов роскошных волос
  1. Делай маски на основе настойки перца стручкового. Перед мытьем головы за 1-2 часа наноси маску из этой настойки с водой в соотношении 1:1. Легкими массирующими движениями наноси маску и втирай в кожу головы. Курс применения маски — 1 месяц.
  2. Смени шампунь. Забудь о бессульфатных шампунях (SLS (Sodium Lauryl Sulfate) и SLES (Sodium Laureth Sulfate). Выбирай средства, в состав которых входят экстракты масел.
  3. Делай пилинг кожи головы. Чтобы быстро отрастить роскошную шевелюру, достаточно делать 2-3 раза в месяц пилинг головы. Что это за процедура и как ее правильно делать, более детально читай здесь.

  1. Пропей комплекс витаминов. Иногда медленный рост волос обусловлен нехваткой витаминов в организме. Обратись к педиатру, который подберет для тебя идеальный комплекс витаминов.
  2. Делай горчичную маску для волос. Следует развести 2 ст. ложки горчичного порошка с таким же количеством горячей воды. Добавь чайную ложку сахара и тщательно смешай. Нанеси всю консистенцию на корни волос и выдерживай маску 15 минут. Смывай маску прохладной водой с шампунем.
  3. Ополаскивай волосы отварами. Ромашка, шалфей, корень лопуха, кора дуба хорошо укрепляют волосы и способствуют быстрому росту. После того, как ты помыла волосы в конце ополаскивай их отваром в течение месяца.
  4. Никотиновая кислота или витамин РР в чистом виде достаточно хорошо активизирует кровоснабжение сосудов кожи головы. Это дает дополнительную энергию фолликулам для ускорения роста волос. Необходимо нанести на кожу голову раствор в чистом виде, для этого тебе понадобится жидкость 2-х ампул.

А если тебя беспокоит выпадение волос, тогда мы подскажем тебе самые лучшие маски, которые легко повторить в домашних условиях.

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Источники:

http://www.ellegirl.ru/articles/12-layfhakov-kak-byistro-otrastit-dlinnyie-volosyi/
http://www.wmj.ru/krasota/volosy/kak-bystro-otrastit-volosy-5-lajfhakov.htm?full
http://lady.tochka.net/77240-10-layfkhakov-dlya-bystrogo-rosta-volos/

Ссылка на основную публикацию