Советы и рекомендации по уходу за волосами.

Содержание

7 трюков по уходу за волосами, которые необходимо знать каждой красивой девушке

Тема ухода за волосами очень популярна у девушек. И неудивительно, ведь согласно исследованиям и по признаниям самих мужчин, роскошная «грива» считается одним из главных признаков женской красоты и здоровья. Однако максимально ухоженные и здоровые волосы можно получить не только благодаря дорогостоящим салонным процедурам. На самом деле достаточно лишь не запутаться в огромном количестве информации, отделить правду от мифов и изучить свойства подручных средств.

AdMe.ru решил упростить вам задачу: мы самостоятельно разобрались в некоторых тонкостях, развенчали популярные мифы и составили подборку эффективных уходовых хитростей. А в конце вас также ждет пара простых советов по выбору парикмахера, которые помогут уменьшить риск попасть к горе-мастеру.

Разоблачение распространенных ошибок и заблуждений

  • Миф № 1: Периодическое подстригание кончиков ускоряет рост волос.

Несмотря на всю свою простоту и привлекательность, эта версия в корне неверна. Скорость роста волос напрямую зависит от фолликулов на коже головы, которые, в свою очередь, действительно можно простимулировать с помощью массажа, масок, масел и витаминов. Частая стрижка же лишь делает волосы визуально более здоровыми.

  • Миф № 2: Нужно мыть голову непосредственно перед стрижкой.

Правила приличия диктуют нам, что будет логично помыть голову прямо перед тем, как отправиться в салон. На самом деле делать это лучше за день до похода к парикмахеру, а также стоит дополнительно воздержаться от старательной укладки. Дело в том, что благодаря этому мастер сможет увидеть недостатки ваших волос (вихры, огрехи предыдущей стрижки, секущиеся кончики), определить которые после мытья головы становится сложнее, и учесть их при работе.

  • Миф № 3: Для здоровья волос нужно обязательно пользоваться профессиональной косметикой.

Еще одно распространенное заблуждение. Доля правды в этом, конечно, есть, особенно если средство подобрано конкретно для вашего типа волос. И все же цена не всегда говорит о качестве, и достойного эффекта можно добиться более дешевыми аналогами дорогих шампуней и кондиционеров — главное, обращайте внимание на состав. Хороший шампунь не должен содержать фталатов и парабенов, а кондиционер лучше брать без примесей силикона.

  • Миф № 4: Ежедневное мытье головы делает волосы слабыми.

Это расхожее убеждение вызывает больше всего сомнений и споров. Но специалисты все же больше склоняются к тому, что люди путают причину и следствие. Волосы портятся не от факта мытья головы, а от того, что чаще всего за мытьем следует сушка феном или манипуляции с плойкой, которые, очевидно, наносят ущерб волосам. Также не слишком полезно частое расчесывание, так как даже при использовании специальных средств волосы неизбежно цепляются и вырываются. Частое же промывание, особенно при использовании мягкого шампуня, который не уничтожает естественный защитный жировой слой на поверхности кожи, вреда не нанесет.

Хитрости по уходу за волосами

Говорят, что лучшее — враг хорошего. И профессионалы в любой области как никто другой знают, что в некоторых случаях дорогостоящие продукты из магазина вполне легко и безболезненно можно заменить домашними средствами и народными рецептами, причем без ущерба для результата. Ведь не зря до сих пор считается, что наши бабушки тоже знали толк в уходе за собой и успешно поддерживали свою красоту, хотя в их распоряжении не было современных косметических продуктов и сложных уходовых процедур.

1. Как остановить выпадение волос и сделать тонкие волосы густыми

Исследованиями доказано, что использование красного лука в уходе за волосами помогает предотвратить их выпадение в 87 % случаев. Все дело в том, что, помимо полезных витаминов (к примеру, В6 и С) и минералов, которые прекрасно ухаживают за волосами и питают их, красный лук обладает согревающими свойствами, которые «будят» спящие волосяные фолликулы, увеличивая приток крови к коже головы, что в итоге делает волосы более густыми.

Вам понадобятся:

  • 2–4 красные луковицы;
  • 1 ст. л. меда;
  • оливковое / кокосовое масло (по желанию);
  • эфирные масла (по желанию).

Рецепт предельно прост. Лук нужно либо мелко нарезать, либо размельчить в блендере и выдавить из него сок, отжав через марлю. Затем в жидкость нужно добавить ложку меда и хорошо перемешать. Для более выраженного уходового эффекта можно добавить 1 ч. л. масла — оливкового или кокосового. Получившейся смесью нужно недолго и очень бережно помассировать кожу головы, затем следует надеть душевую шапочку и оставить смесь на волосах примерно на 15–30 минут. Беспокоиться о запахе не стоит: по истечении указанного времени нужно промыть голову с помощью шампуня — он-то и отобьет луковый аромат. Другой вариант — изначально добавить в смесь несколько капель эфирного масла (лаванда, апельсин, корица или любое другое на ваш вкус). Если вы все же переживаете из-за возможного запаха, стоит позаботиться о том, чтобы после процедуры у вас было свободное от встреч и важных мероприятий время. Повторяйте процедуру 2–3 раза в месяц, и результат не заставит себя ждать.

2. Помочь в борьбе с перхотью могут таблетки «Ибупрофена», но принимать их нужно не внутрь

Появление перхоти, конечно, само по себе требует внимания трихолога. Но если беда настигла вас неожиданно и к врачу вы обратиться еще не успели, а выглядеть красиво и уверенно хочется уже сейчас, можно воспользоваться таблетками «Ибупрофена». Подобной хитростью пользуется даже Оскар Бланди (Oscar Blandi), стилист и владелец салона красоты в Нью-Йорке, известный своим сотрудничеством с Софией Вергарой, Верой Хилл и другими знаменитостями.

Несколько таблеток «Ибупрофена» нужно раскрошить и добавить в свой шампунь. Так же как всевозможные скрабы очищают лицо, крупицы таблеток в шампуне деликатно очистят кожу головы от чешуек перхоти, отмершей кожи и излишков себума. Благодаря своим антибактериальным свойствам препарат также поможет успокоить кожу головы и уменьшить чесотку. Мера эта временная и не лечебная, но все же очень эффективная для сиюминутного результата.

3. Мыло, бальзам для губ и желатин — помощники в укрощении вьющихся и непослушных волос

К сожалению, вьющиеся волосы не всегда поддаются нормальной укладке. Удивительно, но помочь справиться с этой проблемой могут совершенно неожиданные средства: к примеру, чтобы утяжелить локоны, можно пройтись по ним куском мокрого душистого мыла. Другой экстренный вариант — бальзам для губ, который работает на волосах как воск и помогает укротить непослушные, торчащие пряди. Если у вас есть больше времени, а также присутствует желание подойти к решению проблемы комплексно, можно сделать желатиновую маску, которая обладает эффектом ламинирования.

Вам понадобятся:

  • пакетик порошкового желатина;
  • бальзам для волос;
  • минеральная вода (по желанию);
  • яичный желток (по желанию).

1 ст. л. желатина нужно залить 3 ст. л. обычной воды (для более выраженного эффекта можно использовать минеральную воду). Смесь нужно поставить на водяную баню и помешивать до полного растворения порошка. Затем миску со смесью необходимо снять с водяной бани и добавить туда большую горошину бальзама для волос. Для укрепления волос также можно добавить сырой желток. Смесь нужно тщательно перемешать, немного остудить, чтобы не было дискомфорта при нанесении, и распределить по всей длине волос, отступая пару сантиметров от корней. Затем следует надеть на голову шапочку для душа, укрыть все это полотенцем и оставить на 40 минут. После такой маски волосы станут блестящими и гладкими, как после салонной процедуры.

Читать еще:  Загадочный мир планет и созвездий обладает особым влиянием на жизнь, темперамент, настроение. Используя подсказки астрологов, можно повысить энергетический потенциал, избежать ошибок, разочарований. В планировании уходовых процедур, смены имиджа, выполнении новой стрижки поможет лунный календарь на неделю с 25 февраля по 3 марта 2019.

4. Выбирайте правильный тип расчески для использования до и после мытья головы

Как вы уже успели заметить, здоровье волос также очень сильно зависит от механических манипуляций, которые вы с ними проводите. Поэтому неудивительно, что выбор расчески и правильное ее использование очень важны, если вы мечтаете о красивых, густых и крепких волосах. Когда волосы сухие, профессионалы советуют пользоваться массажной щеткой, желательно с натуральной щетиной. Помимо очевидного преимущества в виде удобного расчесывания, такая щетка деликатно массирует голову, что полезно для фолликулов, а также распределяет себум, вырабатываемый кожей, по всей длине волос, приглаживая их и придавая им здоровый блеск.

Мокрые волосы обычно вообще не рекомендуется расчесывать, так как в этот момент они слишком уязвимы для повреждений. И все же делать это можно, но чуть погодя, когда они немного подсохнут, и обязательно гребнем с широкими зубьями, очень аккуратно, не выдергивая запутавшиеся волосы.

5. Яичная маска для ускорения роста волос

Волосы преимущественно состоят из белков и аминокислот, а яйца как раз чрезвычайно богаты этими веществами, что делает их одним из лучших помощников в борьбе за роскошную шевелюру. Яичный желток делает волосы крепкими и мягкими, предотвращает ломкость и стимулирует рост волос. Мед — отличный кондиционер для волос, который дополнительно смягчает их, делает более струящимися и послушными. А касторовое масло и вовсе еще со времен наших бабушек зарекомендовало себя как лучшее натуральное средство для активного роста волос.

Вам понадобятся:

  • 2 ст. л. касторового масла;
  • 1 яичный желток;
  • 1 ст. л. органического меда.

Необходимо хорошенько перемешать ингредиенты, нанести смесь на волосы и аккуратно помассировать корни. Затем нужно обернуть голову в пищевую пленку либо надеть шапочку для душа и оставить смесь на волосах на пару часов. По истечении указанного времени волосы необходимо промыть шампунем, а завершить уход следует ополаскиванием волос с кондиционером. Повторяйте эту процедуру по 2 раза в неделю, и уже через несколько месяцев вы заметите впечатляющий результат своих трудов.

6. Домашний сухой шампунь для продолжительной свежести волос

Сухой шампунь — обычное гранулированное вещество, применяемое в качестве очищающего средства без использования воды. Несмотря на то, что на покупных спреях в составе значится большое количество веществ, которые сложно где-либо достать по отдельности, подобный шампунь очень легко сделать и без их использования из подручных ингредиентов.

Вам понадобятся:

  • 2 ст. л. кукурузного крахмала;
  • 2 ст. л. какао-порошка (для темных волос);
  • 5–6 капель эфирного масла на ваш вкус (по желанию);
  • широкая макияжная кисть либо флакончик с распылителем.

Смешайте все ингредиенты в чаше. Пересыпьте смесь во флакончик либо в другую герметичную посуду. В первом случае флакончик перед использованием необходимо просто встряхнуть, и затем вам остается только распылить средство на волосы. Если же вы используете кисть, то с ее помощью следует нанести небольшое количество порошка на корни, затем немного подождите, пока он поглотит излишки жира, и тщательно прочешите волосы. В конце можно продуть волосы феном, чтобы избавиться от оставшихся частичек средства и придать волосам дополнительный объем.

7. Секрет бережного ухода за сухими кончиками

Этот метод не избавит вас от секущихся кончиков, так как не сможет «запаять» их так же эффективно, как та же желатиновая маска. Но он отлично справится с просто сухими концами волос, да и в целом будет полезен при уходе за секущимися кончиками на постоянной основе, так как поможет со временем залечить их.

Итак, все просто: перед мытьем головы достаточно всего лишь нанести на кончики волос бальзам. На корни, как обычно, наносим шампунь, вспениваем, затем распределяем пену по всей длине и смываем. Суть в том, что нанесенный бальзам не дает шампуню слишком агрессивно воздействовать на сухую часть волоса, чтобы не причинить еще больше вреда шевелюре. Есть также еще один вариант: использовать кондиционер до, а не после мытья головы. Утверждается, что это также оказывает положительное воздействие на структуру волос.

Правильный уход за волосами: советы профессионалов, эффективные методы и особенности

Правильный уход за волосами, советы профессионалов по поводу которого представлены в статье, включает в себя мытье, применение масок, кондиционирование и множество других процедур. Как женщинам, так и мужчинам всегда необходимо держать собственную шевелюру ухоженной и красивой, чтобы привлекать противоположный пол, обращать на себя внимание окружающих и слышать их восхищение, а также радовать самого себя.

Зачем ухаживать за локонами

Долгие столетия эталоном красоты признавались волосы разного цвета: белокурые, черные или рыжие, но все они обязательно должны были быть длинными, густыми и ухоженными.

Независимо от пола или возраста, необходимо следить за своими волосами и делать все необходимое для их здоровья и красоты, даже несмотря на то, что справиться с женской шевелюрой куда сложнее, чем осуществить уход за мужскими волосами. Советы профессионалов и опытных парикмахеров, предоставленные в статье, помогут решить любые проблемы.

Кому-то с рождения даны густые локоны, которые в последнее время считаются настоящим даром, но далеко не все люди правильно с ними обращаются. Ведь даже самые роскошные пряди могут потерять вид, если уход за ними будет неправильный. А кто-то страдает от непослушных волос, которые довольно непросто привести в нормальное состояние. Поэтому независимо от того, какими прядями одарила человека природа, нужно осуществлять правильный и регулярный уход за волосами. Советы профессионалов по этому поводу, которые можно увидеть ниже, достаточно эффективны.

Тип волос

Перед посещением специального магазина и приобретения всевозможных средств необходимо определить один важнейший момент. Именно от него и зависит уход за волосами. Советы профессионалов говорят о том, что каждый человек должен точно знать свой тип волос. К счастью, для его определения не обязательно посещать трихолога, потому как каждый может сделать это самостоятельно.

Как правило, тип определяется по коже головы, в зависимости от того, сухая она, жирная или же нормальная. Хотя редко встречаются случаи, когда жирность покрова не совпадает с кожей головы. Тогда приходится вести уход при помощи различных правил и препаратов.

Сухие волосы

У обладателей сухой кожи головы гарантированно сухая шевелюра. Она тусклая, посеченная и выглядит неестественной. В данном случае не слишком сложный, но и не такой уж простой уход за волосами. Советы профессионалов и секреты, полученные за долгие годы их работы, сводятся к восстановлению нормальной структуры волос. С этой целью применяются разновидности кератинового восстановления, домашние маски. Чаще всего пряди становятся сухими из-за неправильного ухода в течение длительного времени.

Нормальный тип волос превращается в сухой из-за регулярного применения шампуня, который предназначается только для жирных или же сухих локонов.

Из-за сухости волос их обладательница сталкивается с непростыми проблемами, в число которых входит и посещение врача-трихолога.

Жирный тип

Не меньше мучений приносят и жирные пряди. Шевелюра такого типа становится сальной, потому как происходит повышенное выделение жирового секрета железами. В течение суток после мыться головы волосы выглядят опрятно, но буквально на следующий день уже вновь появляется сальный и неоприятный вид.

Нормальная шевелюра

Нормальный тип отличается приятным блеском, появляющимся за счет выделения умеренного количества секрета, а также здоровым внешним видом и способностью длительное время держать укладку. Казалось бы, что может испортить такие волосы? На самом же деле, если шевелюра не отличается чрезмерной сухостью или жирностью, за ней все равно необходимо тщательно ухаживать. Особых советов по уходу за нормальным типом волос нет, но все же применять специальные средства стоит регулярно.

Окрашенные волосы

Многие люди интересуются вопросом о том, каков должен быть уход за окрашенными волосами. Советы профессионалов по этому поводу элементарные. В первую очередь, необходимо приобрести специальные средства (шампуни, маски, бальзамы, масла и так далее), предназначенные для окрашенных волос, а затем регулярно ими пользоваться. Ничего сложного в таком уходе нет, важно лишь всегда помнить про свою шевелюру и применять средства при каждом мытье головы.

Читать еще:  Популярный певец, актёр и красавец шокировал поклонников новой причёской. Теперь звезда носит длинные волосы и похож на мультяшного персонажа.

Окрашенные или мелированные пряди, от природы имеющие нормальный тип, следует мыть специальным шампунем, правильно расчесывать, а также делать питательные и всевозможные увлажняющие процедуры.

Мытье головы

Обладательницы роскошных прядей умеют осуществлять правильный уход за длинными волосами. Советы профессионалов по этому поводу сводятся к тому, что, в первую очередь, их необходимо мыть так, чтобы данная процедура не только очищала волосы и кожу, но и не наносила им никакого вреда.

Частота мытья головы определяется по длине и типу шевелюры – короткие пряди быстрее становятся жирными, а при частом мытье длинных волос можно довести их до состояния ломкости.

Одной из важных составляющих мытья является ополаскивание. Благодаря ему с волосинок смываются остатки моющих средств. Для этого необходимо использовать немного прохладную воду, потому как именно она способна за один раз смыть все мыльные хлопья.

Кондиционеры для волос применяются для того, чтобы после мытья шевелюра стала шелковистой. Разновидностей кондиционеров существует несколько:

  • для регулярного использования (смываются через пару минут после нанесения);
  • для периодического применения (держится на волосах около 10 минут);
  • не нуждающиеся в смывании (наносятся на вымытые пряди и не смываются вообще).

Сушка

Советы по уходу за волосами от профессионалов помогают сохранить локоны здоровыми, красивыми и свежими. К правильному уходу относится и сушка, которая чаще всего осуществляется на воздухе.

Нормальный тип разрешается сушить феном, сразу же применяя пену. Перед использованием фена необходимо равномерно распределить по прядям спрей или специальную пену для укладки, что поможет хорошо закрепить шевелюру и защитит волоски от воздействия горячего воздуха.

Начинать сушить локоны нужно от корней, при этом аккуратно приподнимая прядочки гребнем фена. После этого при помощи насадок или же круглых щеток следует смоделировать прическу, подсушивая волосы по всей длине.

Применять фен к проблемным волосам не рекомендуется, так как он еще больше усугубит ситуацию. Если же локоны не готовы к сушке этим устройством, то делать это необходимо в таком порядке: тщательно вымытые и отжатые полотенцем волосы оборачиваются сухой и теплой тканью примерно на 30 минут, а затем пряди распределяются расческой и досушиваются на воздухе.

Расчесывание

Во время расчесывания собственной шевелюры не нужно допускать разрывов волосков. Начинать работать расческой необходимо с концов, медленно приближаясь к корням.

Для того чтобы локоны сохраняли красоту длительное время, их нужно расчесывать около 5-7 минут, меняя направление.

Приспособления для расчесывания должны легко мыться и иметь крупные и максимально редкие зубцы. Именно такие расчески и щетки сделают волосы шелковистыми и придадут им естественный блеск.

Маски

Выделяют пять основных разновидностей масок:

  1. Питательные. Призваны снабжать кожный покров головы необходимыми ему элементами.
  2. Разогревающие. Применяются в целях лечения и предостережения выпадения волос.
  3. Восстанавливающие. Особенно необходимы поврежденным волосам, так как способны восстановить их структуру при помощи входящих в состав витаминов, коллагена и микроэлементов.
  4. Активизирующие. Применяются для того, чтобы сделать шевелюру более густой, благодаря пробуждению спящих волосяных луковиц.
  5. Увлажняющие. Делаются около 2-3 раз в неделю, устраняют ломкость, защищают от воздействия ультрафиолетовых лучей, поэтому особенно актуальны в летний период.

Маска всегда должна наноситься на волосы в теплом виде и равномерно распределяться по всей длине, после чего голову окутывают целлофановой пленкой, а сверху закрепляют теплой тканью. Именно в тепле все ингредиенты смеси активнее проникают под кожу и выполняют там свои задачи.

Уход за тонкими волосами: советы профессионалов

Ослабленные и тонкие волоски быстро загрязняются и легко ломаются, поэтому им необходим целый курс лечения. Для этого нужно изменить свой рацион питания, добавив в него продукты с витаминами А, РР, Е, С, В и минералами (железом, цинком, кальцием). Также нужно делать питательные маски из природных масел и иных полезных компонентов — мед, яичный желток, лимонный сок. Так можно обеспечить локонам мягкость и блеск.

Ниже рассказано о том, каков должен быть тщательный уход за тонкими волосами, советы профессионалов, способы улучшения состояния здоровья прядей тоже указаны. К этим рекомендациям особенно нужно прислушаться обладателям таких проблемных волос. Ведь на самом деле ситуацию можно исправить, но далеко не каждый желает тратить на это время.

Салонные процедуры

В профессиональных салонах настоящие специалисты дают своим клиентам дельные советы по уходу за тонкими волосами в домашних условиях, благодаря чему можно не тратить слишком много денег и времени на посещение подобных мест. Но все же обладателям тонких волос перед домашними процедурами следует воспользоваться услугами, которые предоставляются салонами:

  1. Щадящая химия — для хорошего состояния шевелюры. Процедура даст возможность предотвратить жирность, придать волосам объем и сохранять его как можно дольше.
  2. Ламинирование, фитоламинирование, элюламинирование, каутеризация — для лечения и ухода. Все эти процедуры защищают локоны от внешнего воздействия, не утяжеляя их и делая более послушными.

Рекомендации по укладке

Советы профессионалов по уходу за тонкими волосами предусматривают и раскрытие некоторых нюансов во время укладки. Обладателям такой шевелюры следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • регулярно смещать пробор, чтобы немного приподнять корни;
  • эффектную стрижку можно дополнить интересными заколками, обручами, шпильками и другими мелочами;
  • при укладке запрещается применять воск или гель, утяжеляющие и склеивающие локоны;
  • летом необходимо активно пользоваться термальной водой, а также специальным спреем для увлажнения, потому как тонкие волоски способны очень быстро терять влагу;
  • следует как можно реже сушить волосы феном.

Именно таким, по мнению опытных парикмахеров, должен быть правильный уход за волосами. Советы профессионалов, работающих в этой сфере довольно долгое время и заслуживших уважение клиентов, предоставлены ниже. На них действительно следует обратить внимание, так как без этих рекомендаций отрастить и поддерживать хорошее состояние собственной шевелюры практически невозможно.

Уход за волосами: советы профессионалов

Помимо всего сказанного выше, следует отметить еще несколько рекомендаций от людей, знающих свое дело и желающих помочь окружающим:

  1. Мыть голову необходимо в теплой воде. Слишком горячая или холодная температура портит локоны.
  2. Ухаживать за волосами нужно ежедневно. Эпизодический уход никак не поспособствует получению красивой прически.
  3. С возникновением дополнительных проблем следует искать новые методы борьбы. Наиболее распространенной проблемой является перхоть, которая нередко замечается как на мужской, так и на женской голове.
  4. Не нужно забывать об обращении к дерматологу или трихологу. При наличии любой проблемы нужно обратиться к специалисту, который порекомендует способы лечения.

Борьбу с проблемами на голове не следует откладывать на потом. При первом же обнаружении какой-либо болезни необходимо как можно скорее посетить врача.

Уход за волосами в домашних условиях: расти коса до пояса

Здоровые, крепкие и блестящие волосы — подарок природы или результат правильного ухода? Трихологи и стилисты единодушны: продуманный уход и бережное отношение к волосам могут помочь обзавестись роскошными локонами, и неважно, насколько щедрой к вам была генетика. Какой уход необходим нашим волосам и есть ли способы сделать их гуще и красивее?

Обратите внимание на знаменитостей: далеко не все они могут похвастаться густой копной волос. Однако хорошие уходовые средства, салонные и домашние процедуры, правильное питание и витаминные комплексы решают эту проблему. Кэмерон Диаз, Натали Портман, Кира Найтли, Кейт Бланшетт, Кристен Стюарт — все эти звезды являются обладательницами «проблемных» волос. Но удачно подобранные средства по уходу за волосами помогают им выглядеть великолепно.

Правила ежедневного ухода за волосами

Даже густые и сильные от природы волосы нуждаются в качественном ежедневном уходе. А если ваши волосы слабые, тонкие, сухие или, наоборот, жирные, средства по уходу за волосами нужно выбирать особенно тщательно.

Очищение. Очень важно использовать шампунь, который подходит вашему типу волос. Но здесь есть одна сложность. Состояние волос меняется в зависимости от рациона, самочувствия, возраста, климата и множества других факторов. И если в 18 лет вы пользовались шампунем для жирных волос, это вовсе не значит, что в 35 он все еще вам подходит. Более того, летом кожа головы может быть жирной или нормальной, а зимой перепады температур и отопление сделают ее сухой. Именно поэтому не стоит придерживаться единственного варианта: выбирайте шампунь исходя из состояния волос в данный момент. Имейте в виду, что кончики волос практически всегда сухие, поэтому при выборе шампуня отталкивайтесь от состояния кожи головы и корней волос.

Читать еще:  На 73-й церемонии вручения театральных наград Tony Awards Эмили Ратаковски стала звездой номер один. В откровенном платье Michael Kors с глубоким декольте и открытой спиной, а также с новой дерзкой стрижкой она просто не могла остаться незамеченной.

Кондиционирование. Задача кондиционера — разгладить структуру, облегчить расчесывание и придать волосам блеск. Наносить средство нужно на чистые, подсушенные полотенцем волосы. Выдерживать кондиционер на волосах долго не следует — это не оказывает никакого дополнительного эффекта. Если при выборе шампуня нужно ориентироваться на состояние корней волос, то кондиционер подбирается в зависимости от того, как выглядит основная длина вашей шевелюры. Универсальный вариант — увлажняющий кондиционер. Если волосы повреждены, выглядят сухими и тусклыми, ищите восстанавливающий или питательный кондиционер. Кондиционеры для окрашенных волос «запечатывают» пигмент между чешуйками волоса и помогают дольше сохранять цвет ярким и насыщенным.

На заметку

Есть мнение, что нужно регулярно менять уходовые средства, так как волосы к ним привыкают. Это не более чем миф. Волосы — неживая структура, адаптироваться к чему-либо могут только их корни и кожа головы. Снижение эффекта шампуней и бальзамов — скорее психологический эффект. Сменив шампунь на более подходящий, мы тут же видим разницу. Но через месяц-другой использования средства волосы остаются одинаково красивыми, хотя мы ожидаем, что с каждым использованием они будут выглядеть лучше и лучше. Отсюда и возникает иллюзия, что волосы «привыкли». Здесь уместно говорить лишь о некотором накопительном эффекте от используемых средств, не более того.

Дополнительный уход. Кондиционер — часть базового ухода за волосами, но он не заменит маски, сыворотки и масла. Данные средства предназначены для более интенсивного ухода за поврежденными волосами. Маски желательно использовать не чаще раза в неделю, иначе волосы будут очень быстро пачкаться и потеряют объем. Специалисты советуют не использовать несколько масок параллельно, а применять одну маску курсом в течение одного–трех месяцев: так можно добиться накопительного эффекта, да и риск перегрузить волосы питательными веществами будет минимальным. Самые распространенные компоненты масок — натуральные масла (ши, оливковое, масло макадамии, кокосовое масло) и гидролизованный кератин, который «латает» повреждения стержня волоса. Они создают на поверхности волоса тончайшую пленку, которая удерживает влагу, а также пантенол, витамины А и Е — эти ингредиенты придают волосам эластичность и блеск.

Интенсивный уход за волосами: витамины и не только

Описанного выше ухода будет достаточно для здоровых волос, однако эти средства вряд ли существенно улучшат положение, если волосы выпадают или очень медленно растут. Косметические средства, которые наносятся на длину волос, могут улучшить их внешний вид. Но такой уход практически не оказывает влияния на фолликулы, а ведь именно от их здоровья и активности зависит и густота, и скорость роста волос.

Самый простой способ улучшить состояние редких и слабых волос — массаж головы. Его можно проводить и самостоятельно при помощи щетки с закругленными зубчиками, и в салоне силами профессионалов. Массаж улучшает кровообращение и способствует лучшему питанию волосяных луковиц.

Для улучшения кровотока и питания кожи головы прекрасно подходит и ампульный уход. Средства, которые наносятся на кожу головы для ускорения роста волос, содержат витамины и минералы, а также разогревающие компоненты — например, экстракт имбиря или перца. Такие средства подействуют лучше, если вы предварительно проведете пилинг кожи головы специальным скрабом.

Но для более эффективного ухода витамины лучше применять не наружно, а внутрь. Недостаток витаминов в рационе очень часто приводит к проблемам с волосами. Его можно восполнить, принимая специализированные витаминно-минеральные комплексы. Они могут помочь ускорить рост волос и уменьшить их выпадение. Такие комплексы содержат витамины А, С и Е, витамины группы В, цинк, медь и марганец — это основные нутриенты, необходимые для красоты волос. Иногда в состав подобных комплексов включают и другие биологически активные вещества. Например, в «Компливит® Формула роста волос» входит экстракт карликовой пальмы и инозит, способный пробудить спящие волосяные луковицы.

Как подобрать правильный уход: несколько советов

Прежде чем подбирать уход для волос, определите их тип и пройдите диагностику кожи головы. Это можно сделать во многих крупных салонах красоты. Сами мы далеко не всегда правильно оцениваем состояние своих волос, хотя есть некоторые признаки, позволяющие отнести волосы к тому или иному типу.

Если вы чувствуете, что волосы становятся грязными уже через сутки после мытья, подойдут средства для жирных волос: шампуни, которые содержат подсушивающие компоненты, в частности экстракты мяты, эвкалипта, лимона. Можно время от времени наносить маски для кожи головы с глиной. Однако кончики все равно желательно подпитывать увлажняющими сыворотками и кондиционерами. Главное — не наносить питательные средства слишком близко к корням. Избегайте средств с силиконами — из-за них ваши волосы будут пачкаться еще быстрее.

Волосы, которые достаточно мыть два–три раза в неделю, считаются нормальными. Таким волосам подойдут увлажняющие средства, в состав которых входит провитамин В5, хитозан, кератин, экстракты листьев березы и крапивы. Главное в таких шампунях — нейтральный рН.

Если вы моете голову раз в неделю и не испытываете никакого дискомфорта из-за жирности волос, значит, волосы, скорее всего, сухие. Им необходимо дополнительное питание и увлажнение. Ищите питательные шампуни и кондиционеры с натуральными маслами, пантенолом, ланолином и глицерином. Также желательно наносить на кончики несмываемые средства — бальзамы, масла и сыворотки.

Окрашенным и сильно поврежденным волосам подходят мягкие бессульфатные шампуни, а также обогащенные маслами кондиционеры и маски с протеинами и пантенолом.

Выпадение волос одними шампунями не вылечить — вам потребуются лосьоны для кожи головы, которые улучшат микроциркуляцию крови и напитают кожу витаминами. Параллельно с использованием таких средств желательно принимать мультивитаминные комплексы для роста волос. Для более выраженного эффекта используйте укрепляющие шампуни с аминексилом, хной, медом, экстрактами перца, термальной водой, гликогеном, кальцием и биотином. Конечно, средств для наружного применения недостаточно, поэтому нужно «работать» и изнутри, принимая витаминно-минеральные комплексы — как общеукрепляющие, так и специальные — для роста волос и борьбы с их выпадением.

Не ждите моментального эффекта: любые средства, мгновенно преображающие волосы, дают лишь видимость здоровья. Результат от применения лечебной косметики и витаминных комплексов проявится не столь быстро — лишь через три–шесть месяцев, однако сохранится он дольше. Если маски и сыворотки придают волосам блеск и объем лишь до первого мытья, то по-настоящему здоровые волосы выглядят таковыми всегда.

Витамины для укрепления и роста волос

Нашим волосам для красоты и здоровья требуется множество разных витаминов и минералов. Удобнее всего подобрать сбалансированный комплекс, который содержит все необходимые вещества в нужной дозировке, такой как, к примеру, «Компливит® Формула роста волос». Витаминно-минеральные препараты для волос работают сразу по нескольким направлениям: они сокращают количество выпадающих волос, обеспечивают питание волосяных луковиц, ускоряют рост волос, делают их более плотными и эластичными, предотвращают сечение кончиков и улучшают состояние кожи головы. Еще лучше подобрать комплекс с дополнительными полезными веществами. К примеру, в ВМК «Компливит® Формула роста волос» помимо витаминов А, С, Е, B5, B6, биотина, цинка, марганца и меди входит инозит — витаминоподобное вещество, дефицит которого нередко вызывает ослабление и выпадение волос. Также витаминно-минеральный комплекс содержит экстракт серенои ползучей, который может способствовать замедлению выпадения волос при андрогенной алопеции. Этот ВМК можно использовать как для профилактики выпадения волос у мужчин и женщин, так и в комплексной программе лечения алопеции — конечно, после консультации с врачом.

Принимать «Компливит® Формула роста волос» следует по одной капсуле один–два раза в день во время еды, запивая достаточным количеством жидкости. Противопоказаниями к применению ВМК являются сердечно-сосудистые заболевания, непереносимость компонентов, беременность и лактация.

Номер биологически-активной добавки к пище «КОМПЛИВИТ® Формула роста волос» в Реестре свидетельств о государственной регистрации Роспотребнадзора — RU.77.99.32.003.Е.003576.08.17, дата регистрации — 10 августа 2017 года [1] . Имеет экспертное заключение ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» № 529/Э-451/б-16 от 26 мая 2016 года.

Источники:

http://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/7-tryukov-po-uhodu-za-volosami-kotorye-neobhodimo-znat-kazhdoj-krasivoj-devushke-1883615/
http://www.syl.ru/article/313194/pravilnyiy-uhod-za-volosami-sovetyi-professionalov-effektivnyie-metodyi-i-osobennosti
http://www.kp.ru/guide/ukhod-za-volosami.html

Ссылка на основную публикацию