Как правильно выбрать уход за волосами

Содержание

7 советов как правильно подобрать средство по уходу за волосами

Все женщины мечтают о красивых волосах и зачастую не жалеют ни средств, ни сил в погоне за модными новиками, реклама которых обещает чудесное, моментальное преображение после первого же использования. Сейчас предложение на рынке косметики намного превышает спрос. Но сделать верный выбор и при этом сэкономить время и деньги, не такое уж и легкое дело. Поэтому, давайте вместе попытаемся правильно подобрать средства по уходу за волосами, исходя из их предназначения и состава.

Шампунь. А что внутри?

По словам дерматологов одно косметическое средство, дающее «облако пены», не обходится без ПАВов — поверхностно-активных веществ. И чем больше пенится ваш шампунь, тем больше в нем ПАВов. Самые распространенные из них — это лаурилсульфат (Sodium Lauryl Sulfate) или лаурет сульфат натрия (Sodium Laureth Sulfate). Более сильным по воздействию будет лаурил, а более щадящим — лаурет. Соответственно, первый может с большей вероятностью вызвать аллергию, шелушение кожи головы и выпадение волос. Производители обязаны указывать ингредиенты в составе шампуня так: вещества, содержание которых самое высокое, должны идти в начале списка.

СОВЕТ №1

Лучше, чтобы заявленные в рекламе растительные натуральные компоненты стояли как можно ближе к началу списка, а ПАВы — как можно дальше. Но при этом наличие натуральных компонентов, минералов и витаминов не должно быть главным критерием для выбора шампуня. Как правило, их содержание незначительно.

Подбирать шампунь необходимо в соответствии с типом волос. На упаковке, или таре указывается, для каких волос предназначен данный косметический продукт.
— если ваши волосы жирные у корней, но имеют сухие кончики, их не стоит постоянно мыть шампунем одной и той же косметической марки, иначе произойдет привыкание и необходимого эффекта не будет. Можно применять шампуни для ухода за сухими кончиками волос.
— для нормального типа волос, подбираем шампунь, предназначенный только для этого типа.
— вьющимся волосам подойдёт увлажняющий шампунь, а для сильно кучерявых локонов – средство с протеиновой основой.
— если у вас очень тонкие и слабые волосы, вам необходимо выбирать шампунь с так называемым, уплотняющим эффектом. Эти средства должны убирать сентитический заряд и защищать волосы от неблагоприятных факторов, создавая специальный защитный барьер.
— шампуни «для всех типов волос» нейтральны и соответствуют естественному уровню РН кожи. Они не избавят от проблем, но и не нанесут вреда волосам.

СОВЕТ №2

Если у вас слишком чувствительная кожа головы, чрезмерно сухие или, наоборот, жирные волосы, приобретайте шампунь на основе «мягких» ПАВов. Остерегайтесь шампуней для ежедневного использования. Очень внимательно читайте упаковку.

Большинство шампуней не избавят вас от перхоти или выпадения волос. В этих случаях следует обращаться к дерматологу. Искать лечебные шампуни следует не в супермаркете, а в специализированной аптеке.

СОВЕТ №3

Стоит остерегаться шампуней очень яркого цвета с резким запахом, скорее всего они в избытке содержат красители и ароматизаторы, которые могут вызвать аллергическую реакцию.

Не следует ожидать от шампуня «чудес». Его задача удалить загрязнения с кожи головы и волос, а не лечение и восстановление волос.

СОВЕТ№4

Бальзамы, кондиционеры и ополаскиватели – не панацея!

Эти косметические средства, как правило, не обеспечивают восстановления структуры волоса и полноценного увлажнения его изнутри. Они лишь улучшают внешний вид волос. В большинстве из этих косметических средств основным действующим веществом является силикон. Такой компонент даёт достаточно быстрый эффект, в особенности, на очень поврежденных волосах. Они разглаживают чешуйки волоса, заполняют пустоты, создают защитную пленку, придающую блеск.

СОВЕТ №5

Если природа наградила вас роскошными, густыми волосами, с которыми вы не испытаете серьёзных проблем, лучше не злоупотреблять бальзамами, кондиционерами, масками. Поскольку, кроме натуральных компонентов, витаминов, все они содержат загустители, консерванты, ПАВы и другую «химию», что может повредить волосам.

Кондиционеры призваны обеспечивать быстрое высыхание волос и снижать статическую электризацию волос. При их использовании, локоны легко расчесываются.

СОВЕТ №6

Если у вас тонкие, ровные и жирные волосы, то постоянно использовать кондиционера по всей длине волос не рекомендуется. Это средство при накоплении утяжеляет волос и со временем локоны могут потерять объём. Лучше наносить кондиционер только на концы волос. Рекомендуется использовать кондиционер–ополаскиватель, который по инструкции необходимо смывать спустя пару минут после нанесения, а не тот, который не требует смывания.

Бальзам, по структуре напоминающий жидкий крем, придаёт волосам здоровый вид, делает их послушными. Это средство больше подходит обладательницам сухих, ломких волос.

За восстановление, питание волос отвечают маски для волос

Их компоненты призваны восполнять недостаток протеина, увлажнять волос. Но подбирать маски нужно в соответствии с типом волос и функциями самой маски.

СОВЕТ №7

Желательно что бы в составе масок, бальзамов не было минеральное масла (mineral oil, petrolatum, парафинум ликвидум). Это компонент образует на волосе защитную пленку. Но одновременно закупоривает поры кожи. Поэтому применение такой косметики может способствовать быстрому загрязнению волос или даже вызвать раздражение кожи головы. Не забывайте, что после использования шампуня и другой косметики волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Помните, состояние ваших волос зависит не только от выбранной косметики, но и правильного мытья, расчёсывания. Поможет оздоровить волосы и правильно подобранный рацион питания. Косметологи рекомендуют налегать на продукты, богатые витаминами А, В, Е. Это растительное масло, грецкие орехи (4—5 штук в день), мандарины, капуста, бананы, морковь, яйца, сыр

Средства по уходу за волосами, как подобрать?

Многие девушки любят делать покупки в магазинах, где есть большой ассортимент косметических средств. Однако грамотно подобрать шампунь, маску или бальзам не такая уж и легкая задача, как может показаться на первый взгляд. Ведь мало кто знает, какими правилами следует руководствоваться при выборе того или иного товара. Но именно от этого зависит, будет ли достигнут желаемый результат.

Читать еще:  Причины появления перхоти у женщин. Как избавиться от "снега" на голове. Обзор эффективных шампуней, масок, мазей для лечения проблемы. Народные средства.

Краткая характеристика средств для ухода за волосами

Косметическая промышленность предлагает большой выбор ухаживающих средств. По своему назначению они делятся на гигиенические и лечебно-профилактические. Одни удаляют грязь с волос и кожи головы, а другие оказывают восстанавливающее и укрепляющее действие. Средства для интенсивного ухода питают, защищают, увлажняют, а иногда даже избавляют от перхоти. Они отличаются по консистенции. Одни необходимо смывать, другие – нет.

К ухаживающим средствам относятся

  • шампуни;
  • кондиционеры и ополаскиватели;
  • маски и бальзамы;
  • лосьоны и масла;
  • сыворотки и флюиды.

Краткая характеристика средств для укладки волос

Качественные средства для стайлинга помогают достигать несколько целей одновременно. Они должны фиксировать волосы, придавать им блеск и объем. Помимо этого, иногда они имеют и дополнительные свойства, например обеспечивают термозащиту или защиту от ультрафиолетовых лучей. Средства для стайлинга бывают разной текстуры – от жидкой до вязкой и густой. Также они отличаются степенью фиксации, которая бывает сильной, средней или слабой. Чаще всего их наносят на чистые влажные пряди непосредственно перед укладкой.

К стайлинговым средствам относятся

  • лаки;
  • пенки и муссы;
  • гели, воски, пасты;
  • несмываемые спреи;
  • моделирующие кремы и молочко.

Что нужно учитывать при покупке средств для волос разных типов?

Чтобы правильно подобрать ухаживающее средство, необходимо учесть три основных момента. Во-первых, тип волос. Во-вторых, назревшую или возможную проблему. И, в-третьих, желаемую цель. При выборе товара никогда не ориентируйтесь на рекламу или цену. Не покупайте тот или иной продукт лишь потому, что он подошел подруге. Лучше подумайте об особенностях ваших волос и их нынешнем состоянии.

Сухие и поврежденные волосы.

Как правило, с подобной проблемой сталкиваются девушки, обладающие натуральными кудрями. В большинстве случаев локоны из-за своей структуры непослушны и постоянно пушатся. Их поверхность лишена природного блеска, а кончики часто секутся. Впитывая подобно губке всю пыль, грязь и стайлинговые средства, пористые волосы в результате становятся тусклыми, истощенными и ломкими.

  • Чем мыть? Прежде всего сухим волосам необходимо питание и увлажнение. Поэтому обратите внимание на очищающие средства с экстрактом лаванды, ромашки или алоэ вера. Такие натуральные компоненты восстанавливают гидробаланс волос, делая их эластичными, мягкими и послушными. Чтобы предохранить кончики от сечения, им также необходима защита. Для этого можно приготовить натуральный шампунь, содержащий масло кокоса, жожоба или шалфея.
  • Каким должен быть уход? Используйте средство, которое сгладит чешуйки волос и сделает их более плотными, блестящими и эластичными. Бальзам, маска или кондиционер, предназначенные для глубокого питания, увлажнения и восстановления, помогут хорошо справиться с этой задачей. При покупке товара также обращайте внимание на его состав. Он должен содержать протеины, кератин или аминокислоты.
  • Какие средства для укладки выбирать? Перед сушкой феном обязательно воспользуйтесь средством, обеспечивающим термозащиту. Без него не должна обходиться ни одна укладка, особенно если волосы сухие и поврежденные. Для фиксации не используйте лак на основе спирта. Лучше моделируйте прическу с помощью гель-воска или специальной пасты. Любое из этих средств придает волосам нужную форму, при этом они по-прежнему выглядят естественно.

Тонкие и ослабленные волосы.

Из-за чрезмерной мягкости они совершенно не имеют объема и плохо держат форму после укладки. Тонкие волосы не всегда бывают таковыми из-за наследственного фактора. Чаще всего к этому приводят постоянные укладки, окрашивания и другие манипуляции.

  • Чем мыть? Используйте шампунь с надписью на этикетке «для объема». Для лучшего результата профессионалы рекомендуют наносить его на сухие волосы. В начале втирайте средство у корней – вдоль проборов. Затем добавьте немного теплой воды и массажируйте до образования пены. Знание этого маленького секрета поможет эффективнее очищать кожу головы.
  • Каким должен быть уход? Ежедневно ослабленным волосам необходимо хорошее питание без утяжеления. Средства не должны содержать силикон, парафин и парабен. Если локоны стали более тонкими в результате внешнего воздействия, то используйте косметическую продукцию с восстанавливающим комплексом. Покупайте средства с овощными протеинами, кератином и витамином Е.
  • Какие средства для укладки выбирать? В первую очередь при стайлинге тонких волос необходимо приподнимать корни. Это можно делать не прибегая к начесам. Сегодня в магазинах профессиональной продукции для волос можно найти огромное разнообразие спреев для создания прикорневого объема. Для укладки также стоит приобрести объемообразующую сыворотку. Она обеспечивает эластичную фиксацию и придает дополнительный блеск.

Осветленные и окрашенные волосы.

Им необходим особый уход по трем основным причинам. Во-первых, краска сушит кожу головы, что может привести к появлению зуда и шелушению. Во-вторых, искусственный цвет из-за очищающих средств довольно быстро вымывается. И, в-третьих, постоянно подвергаясь химическому воздействию, кончики волос повреждаются, а локоны становятся тонкими и ломкими.

  • Чем мыть? Поскольку окрашивание повышает кислотно-щелочной баланс волос и кожи головы (в идеале он должен быть нейтральным), специалисты рекомендуют использовать так называемые кислые шампуни. Уровень pH таких средств должен иметь показатель от пяти до семи. Они хорошо увлажняют волосы и придают им здоровый и ухоженный вид.
  • Кроме того, для окрашенных волос следует выбирать щадящий шампунь, который обеспечивает бережное очищение. Он не должен содержать сульфатов и смывать искусственный пигмент. Поэтому выбирайте средства с надписью «для фиксации цвета» или «для окрашенных волос». Обычно в их состав входят кератины, протеины и липиды – органические соединения, которые содержатся в волосах. Они способствуют мягкому очищению и защитите цвета от вымывания до 10 недель.
  • Каким должен быть уход? Чтобы укрепить окрашенные волосы и сохранить искусственный пигмент, нужно регулярно, при каждом мытье, использовать дополнительные средства. Бальзамы, маски и кондиционеры для фиксации цвета помогут избежать быстрого вымывания краски, а также защитят локоны от механического повреждения при расчесывании.

Важно знать, что любая продукция из увлажняющей линии направлена на улучшение состояния натуральных волос, поэтому не подходит для ухода за окрашенной шевелюрой. Осветленным и тонированным локонам также противопоказаны бальзамы и маски из серии «для восстановления». Активные компоненты таких средств за счет глубокого проникновения способствуют быстрому вымыванию цвета. Поэтому для длительного сохранения искусственного пигмента светловолосым девушкам лучше использовать восстанавливающие спреи

  • Какие средства для укладки выбирать? Солнце является главным врагом окрашенных волос. Поэтому для стайлинга используйте лишь те муссы, гели и спреи, которые имеют UV-защиту. Об этом не забывайте даже зимой, особенно если вы не носите головной убор. И чтобы не разрушать пигмент, сушите волосы феном, не пользуясь режимом подогрева.
  • Жирный тип волос.

    Тонкие и липкие у корней, они быстро загрязняются и висят слипшимися прядями. Уже на второй день после мытья появляется блестящий сальный налет. Плохо держится укладка и прикорневой объем. Очень часто жирные волосы интенсивно выпадают, что может обернуться настоящей проблемой для их обладательницы.

    • Чем мыть? Шампунь должен способствовать снижению активности сальных желез, но и в то же время не пересушивать кончики волос. Поэтому необходимо, чтобы в состав средства входили себорегулирующие и увлажняющие компоненты. Для жирного типа волос идеально подойдет шампунь с экстрактом лимона, а также с мятой или маслом чайного дерева. Можно использовать очищающее средство с надписью «для объема».
    • Каким должен быть уход? При жирной коже головы довольно часто кончики прядей бывают сухими и ослабленными. Такие волосы, особенно длинные, нуждаются в постоянном питании и увлажнении. Однако нужно учесть, что ухаживающее средство не должно утяжелять шевелюру. Поэтому бальзам или маску следует наносить, немного отступив от корней, с середины прядей и до самых кончиков.
    • Какие средства для укладки выбирать? Для стайлинга при жирном типе волос следует отдавать предпочтение легкому спрею, сыворотке или крему с эластичной фиксацией. Не используйте средство, которое содержит масло в составе, например воск или мусс. И чтобы прическа держала форму на протяжении всего дня, а шевелюра не выглядела грязной, достаточно нанести на локоны совсем немного средства для укладки.
    Читать еще:  Что такое макассаровое масло. Что входит в состав. Как применять для роста волос. Плюсы и минусы. Фото до и после.

    Более подробней об уходе за жирным типом волос описано в статье: Как ухаживать за жирными волосами?

    Полезные рекомендации по уходу за волосами

    Перед тем как приступить к уходу за волосами, определите, сколько времени вы можете уделить процедуре. Если оно ограничено, то лучше пользуйтесь несмываемым средством. Спрей для быстрого ухода очень прост в применении. Нужно лишь перед укладкой равномерно распределить его по всей длине волос.

    Для более интенсивного питания используйте бальзам. Он разглаживает волосы и облегчает их расчесывание. Возьмите необходимое количество средства в руки и распределите по мокрым волосам – от середины до кончиков. Не наносите его на корни, поскольку это утяжелит шевелюру. Оставьте так на две-три минуты, а затем смойте.

    Для глубокого питания волос используйте раз в неделю горячие обертывания для поврежденных волос. Нанесите косметическое средство на локоны. Спрячьте их под полиэтиленовую шапочку для душа, а затем сверху обмотайте голову подогретым полотенцем. Благодаря теплу питательные элементы глубже проникают в волосы. Держите не менее получаса. В самом конце, после того как вы смоете остатки средства, ополосните волосы прохладной подкисленной водой, для того чтобы придать им гладкость и блеск.

    При нанесении шампуня или какого-либо другого средства не создавайте дополнительных сложностей. Мойте волосы два-три раза в неделю – так вы не нарушите их естественный кислотно-щелочной баланс. А чтобы еще больше не повредить локоны, не нагревайте слишком сильно воду – она должна быть слегка теплой. Применив все эти советы, а также грамотно подобрав средства для ухода и укладки, вы сможете свести к минимуму проблемы, связанные с волосами и кожей головы.

    Как ухаживать за волосами правильно

    Как ухаживать за волосами правильно, советы и средства

    Волосы и уход

    Современная косметическая индустрия предлагает нам множество продуктов по ухаживанию за волосами. Не только шампуни, бальзамы и маски обещают сделать волосы объемными и блестящими. Что для волос правильно? Но и лаки, спреи, пенки, воск помимо фиксации дополнительно ухаживают за волосами. Но как правильно ухаживать за волосами, не перегружая их специальными средствами и процедурами?

    Почему волосы становятся тусклыми и нездоровыми

    Здоровье волос зависит не только от общего состояния организма, но и от гормональных изменений, а также от следующих факторов:

    1. Проживание в неблагоприятной экологической обстановке.

    2. Несбалансированное питание, отсутствие необходимого количества витаминов и микроэлементов.

    3. Заболевания грибкового характера.

    4. Применение агрессивных средств для ухода, частые химические завивки, постоянное окрашивание, ежедневная укладка – все это пересушивает луковицы, повреждают их, способствуют выпадению.

    5. Частые стрессы и эмоциональные переутомления.

    При любых проблемах с волосами трихологи и косметологи рекомендуют вначале выяснить причину их ломкости, выпадения, устранить ее. Параллельно проводить правильный уход за волосами.

    Избыток процедур и ломкость волос

    Казалось бы, что уходовые средства не могут навредить волосам. Это актуально в том случае, если всё делается в меру. Зачастую избыток процедур и средств приводит к раздражению кожи головы, что обуславливает выпадение волос.

    Высушивание горячим воздухом, ежедневная укладка, покраска, тонирование, химическая завивка негативным образом сказываются на состоянии кожи головы и волос. Ломкость и выпадение — закономерный результат этих процедур.

    Частое мытье — еще один враг здоровья кожи головы и волос. Достаточно мыть волосы 2-3 раза в неделю pH-нейтральным шампунем. В промежутках между мытьем волос кожа головы восстанавливается и сохраняет здоровое состояние.

    домашние средства для волос

    Домашние средства и уход для красоты волос

    Необязательно покупать дорогие средства: простые рецепты для домашнего ухода помогут оздоровить волосы и сделать их крепкими. Маски с оливковым маслом — это лучшее, что можно предложить ослабленным и ломким волосам. Благодаря оливковому маслу волосы становятся блестящими и упругими. Кроме того, оливковое масло ухаживает за кожей головы, насыщая ее питательными веществами, за счет чего перхоть исчезает.

    Нажмите тут — все материалы на тему ухода за волосами

    Все материалы портала на тему ухода и лечения волос по ссылке выше

    Самый простой вариант ухода за волосами с помощью оливкового масла: наносить его 1-2 раза в неделю на кожу головы, тщательно массировать, надеть шапочку и оставить на всю ночь, утром смыть шампунем.

    Осторожно, спирт и силикон — ухаживаем за волосами

    Если кожа головы очень чувствительна, то стоит отказаться от использования спреев, лака, пенки и воска. Они контактируют с кожей, следствием их воздействия могут быть аллергия и экзема.

    При покупке средств для волос обращайте внимание на упаковку: продукт не должен содержать силиконы и спирт.

    Они дополнительно сушат кожу, вызывая покраснения, перхоть и зуд.

    Выпадение волос и лекарства

    Неправильный уход не всегда виноват в выпадении волос и образовании перхоти.

    Некоторые медикаменты, например, понижающие давление и разжижающие кровь, связаны с выпадением волос. Если Вы заметили, что с началом приема лекарства волосы стали сильно выпадать, проконсультируйтесь с врачом — наверняка найдется альтернативное средство.

    Питание как фактор ухода за волосами

    На состояние волос также влияет питание. Оно должно быть разнообразным, так как корни волос нуждаются в достаточном количестве питательных веществ. Обилие овощей и фруктов — идеальный вариант.

    Также важен белок: йогурт, творог, рыба и мясо. Мясо обеспечивает организм железом, при нехватке которого волосы становятся слабыми и выпадают. Цинк — еще один необходимый элемент, он содержится в отрубях, семечках, мясе, печени, речной рыбе, молоке и других продуктах.

    Враг здоровых волос — алкоголь. Он разрушает печень, что приводит к выпадению волос.

    Поэтому ключевыми принципами ухода за волосами являются:

    • обеспечение полноценной микроциркуляции крови, приток крови к волосяным луковицам, так они будут лучше питаться;
    • восстановление кутикулы;
    • восстановление нормальных функций сальных желез.

    Каждый из этих этапов требует полноценного ухода и внимания.

    Ключевые правила ухода за волосами

    Важно знать, как ухаживать за волосами правильно. Чтобы уход был полноценным и грамотным, трихологи рекомендуют подбирать средства, в составе которых присутствуют натуральные компоненты. Поэтому лучше всего самостоятельно приготовить маски и ополаскиватели. Если вы предпочитаете магазинные средства для ухода, обязательно внимательно отнеситесь к составу и срокам годности.

    Лучше всего подбирать магазинные средства одного производителя, также важно подобрать их для конкретного типа волос. Если самостоятельно не получается подобрать себе средства, лучше обратиться к специалисту, который подскажет, как ухаживать за волосами.

    Как ухаживать за разными типами волос

    При уходе важно учитывать тип волос. Жирные волосы быстро загрязняются, часто появляется перхоть и их выпадение.

    Для улучшения их состояния рекомендуется:

    • использовать для мытья головы теплую, а не горячую воду, не делая массаж головы, чтобы не провоцировать повышенную выработку кожного сала;

    • подбирать шампуни на основе морских водорослей, экстракта шалфея и крапивы;

    • делать маски на основе простокваши, сока алоэ, эфирных масел и голубой глины.

    Сухие волосы обычно тусклые, легко повреждаются во время расчесывания, запутываются, наблюдаются секущиеся кончики. Главной задачей ухода является интенсивное увлажнение и питание. Не рекомендуется частое мытье. Шампунь требуется подбирать на основе питательных компонентов, провитамина В5 и лецитина.

    Читать еще:  Знаменитая певица Вера Брежнева показала поклонникам, как она выглядела в 17 лет. Звезда опубликовала снимок 15-летней давности, который объединил в коллаж с нынешним фото. Тем самым Брежнева продемонстрировала, какую колоссальную работу проделала для создания своего нынешнего образа.

    Правила ухода за типами волос

    • для мытья головы использовать смягченную воду;
    • как можно реже использовать для сушки фен;
    • для расчесывания прядей приобрести деревянную расческу;
    • выполнять массаж головы для стимуляции микроциркуляции крови и питания волосяных луковиц.

    Комбинированный тип чаще всего встречаются у обладательниц длинных волос. Корни обычно жирные, а кончики сухие и ломкие. Поэтому и уход также должен быть комбинированным:
    • на корни наносить маски, которые будут препятствовать повышенному образованию кожного сала;
    • на кончики наносить питательные и увлажняющие маски и бальзамы.

    Кудрявые волосы обычно являются тонкими. Лучше отказаться от применения фена для сушки. Для придания густоты волосам рекомендуется подобрать масляные маски, хну.
    Также важно знать, как ухаживать за волосами, если они окрашены.

    Окрашенные волосы нуждаются в интенсивном питании и увлажнении. Мытье головы не должно быть частым, для него использовать мягкую теплую воду. Рекомендуется делать маски на основе косметических масел.

    Правильно моем голову

    Уход за волосами начинается с мытья головы. Мыть голову необходимо настолько часто, насколько это требуется. В противном случае загрязнения и избыточное кожное сало будет забивать поры, кислород не будет поступать к волосяным луковицам. Если кожа жирная, повышено продуцирование кожного сала, можно средства использовать часто.

    Есть правила, которые нужно придерживаться при мытье головы:

    1. Перед процедурой необходимо обязательно расчесать волосы, это предупредит их спутывание во время манипуляций.
    2. Использование жесткой воды нежелательно, поэтому ее предварительно рекомендуется смягчить. Для этого в воду для мытья головы добавить три капли нашатырного спирта либо чайную ложку пищевой соды.
    3. Не рекомендуется мыть голову слишком горячей водой, так вы только усилите выработку кожного сала. Для ополаскивания в конце мытья используйте воду комнатной температуры.
    4. Не ложитесь спать с только что помытыми волосами. В противном случае они сильно спутаются, а расчесывания таких локонов чревато повреждением кутикулы.
    5. Не расчесывайте мокрые волосы. Подождите, пускай немного подсохнут.

    Обратите внимание, если после мытья волосы электризуются, становятся тусклыми, вам этот шампунь не подходит. Для тех, кто предпочитает использовать народные средства для мытья, можно выбрать: желтки яиц, мед и ржаной хлеб. Также в любимый шампунь можно добавить эфирные масла: жожоба, розмарин, кедр или розовое масло.

    Правильно используем бальзамы и ополаскиватели

    После того, как вы помыли голову шампунем, рекомендуется нанести бальзам. Это средство также следует подбирать в соответствии с типом волос. Благодаря нему волосы будут гладкими, напитанными полезными веществами, расчесывание и укладка будут легкими.

    Правила использования бальзама:

    • он должен подходить под конкретный тип волос;
    • не наносить бальзам на корни, его распределяют по длине волос;
    • перед нанесением слегка подсушить волосы, промокнув их полотенцем, так средство лучше впитается.

    Заключительным этапом ухода является применение ополаскивателя. Его не нужно смывать. Можно использовать покупные средства, а можно применять отвары на основе целебных трав: ромашки аптечной, крапивы, корня лопуха, шишек хмеля, зверобоя.
    Заварить предварительно сбор трав или отдельно выбранное растение в кипятке. Процедить, использовать в прохладном виде. Еще одним эффективным средством для ополаскивания является лимонный сок. С его помощью волосы становятся блестящими, увлажненными. Просто растворите свежевыжатый лимонный сок в литре воды и используйте для ополаскивания.

    Применение масок

    Чтобы напитать и увлажнить кожу головы, разгладить волосы, избавиться от перхоти, рекомендуется два раза в неделю наносить маски. Можно использовать покупные средства, а можно приготовить их самостоятельно. По отзывам, самостоятельно приготовленные маски являются намного эффективнее покупных средств.

    С помощью простых компонентов можно сделать маски для красоты волос:

    1. Благодаря маске на основе никотиновой кислоты, настойки красного перца, лука, можно усилить приток крови к волосяным луковицам. Так питательные вещества будут проникать к корням намного быстрее, волосы будут лучше расти.
    2. Нередко в составе масок присутствуют масла. Самыми популярными являются оливковое, касторовое и репейное масло. Их рекомендуется сочетать с персиковым, абрикосовым маслом.
    3. За полчаса до мытья головы можно нанести на волосы теплый кефир, втирая в кожу. Он положительно воздействует на кожу, помогает бороться с перхотью, делает волосы мягкими.
    4. В течение месяца ежедневно втирать в кожу касторовое, репейное масло. С их помощью происходит интенсивное питание волос, они стимулируют рост, активизируют луковицы. Держать такую маску не более одного часа, после чего смыть масло теплой водой.
    Лучше всего проходить лечение с помощью масок курсами, продолжительностью не менее двух месяцев.

    Витаминные составы для волос

    Немаловажным аспектом в правильном уходе за волосами являются витаминные коктейли. С помощью витамина А и Е можно напитать кожу и волосы, разгладить кутикулу, придать волосам силу и блеск.
    Благодаря витаминам группы В, можно активизировать рост волос, укрепить их, предупредить выпадение. Витамин С является мощным антиоксидантом, благодаря которому останавливается процесс старения волос, предупреждаются грибковые заболевания.
    Поскольку в рационе не всегда присутствует необходимое количество витаминных веществ, можно проконсультироваться с доктором по поводу приема поливитаминных комплексов. Также можно делать маски на основе витаминов, приобретая в аптеке ампулы с витаминами А, Е, С, В.

    витамины для волос

    Правильная сушка и укладка

    Всем известно, что высокие температуры отрицательно сказываются на состоянии волос. Даже ультрафиолетовые лучи причиняют вред, не говоря о фене или плойке. Если без использования фена вы не можете обойтись, перед его применением обязательно нанесите на волосы средство, которое обладает термозащитными свойствами. Такие средства обычно оставляют после себя на каждом волоске невидимую пленку, защищая таким образом от пересушивания.

    Если вы пользуетесь для укладки гелем, муссом, пенкой или лаком, их вечером необходимо обязательно смыть. В противном случае утром вы проснетесь с неряшливыми и тусклыми локонами. Если не удалось помыть вечером голову, постарайтесь счесать остатки средств для укладки с помощью расчески.

    Правильно выбирайте расческу. Лучше всего приобрести деревянный гребешок, с помощью которого волосы не будут электризоваться, такой гребешок не будет травмировать нежную кожу головы. Перед расчесыванием можно нанести на расческу несколько капель эфирного масла грейпфрута, лимона или эвкалипта. Такие масла будут укреплять луковицы и улучшат вид волос.

    Расчесывайте локоны, начина с кончиков, плавно поднимаясь вверх. Если имеются запутанные пряди, их лучше аккуратно расправить руками, только после этого использовать расческу.

    Общие рекомендации для ухода за волосами

    Для того чтобы сохранить здоровье волос, следуйте простым правилам:

    1. Один раз в три месяца состригайте посеченные кончики, даже если волосы длинные, и вы не хотите делать стрижку, обрезайте кончики на пару сантиметров.
    2. Защищайте локоны от солнца, ветра и мороза с помощью головных уборов.
    3. Пересмотрите свой рацион и образ жизни. Включите в ежедневное меню как можно больше свежих фруктов и овощей. Вовремя ложитесь спать.
    4. При походе в баню или сауну, при посещении бассейна обязательно используйте защитные шапочки, которые будут защищать шевелюру от горячего воздуха и хлорированной воды.

    Из всего вышеперечисленного можно сделать вывод, что ухаживать за волосами достаточно просто. Подберите себе подходящий для конкретного типа волос шампунь, бальзам, ополаскиватель. Используйте маски для улучшения состояния волос, исключите негативное влияние стрессов, минимизируйте отрицательное воздействие отопительных приборов. Не пренебрегайте рекомендациями специалиста. Очень важным в уходе за волосами фактором является регулярность в проведении всех процедур. Используйте маски курсами, только так вы достигнете желаемого результата.

    Источники:

    http://miridei.com/idei-krasoty/idei-prichesok/7_sovetov_kak_pravilno_podobrat_sredstvo_po_uhodu_za_volosami/
    http://luxewomen.ru/sredstva-po-uhodu-za-volosami-kak-podobrat/
    http://old-lekar.com/kak-uxazhivat-za-volosami-pravilno/

    Ссылка на основную публикацию