Можно ли мыть волосы горячей водой ?

Содержание

Можно ли мыть голову горячей водой?

К процедуре мытья головы мы прибегаем довольно часто, а некоторые женщины и даже каждый день. Именно поэтому очень важно знать, какой должна быть температура воды, которая при этом используется. Можно ли мыть голову горячей водой? И не вредно ли это для волос?

Можно или нельзя?

Красота наших волос напрямую зависит от того, какой уход мы за ними осуществляем. И если вы моете голову довольно часто, то вы должны понимать, что температура воды при этом играет большую роль.

На самом деле, температура воды никаким образом не влияет на сами волосы. Однако во время данной процедуры мы не можем предотвратить контакт кожи головы с водой. А ведь именно она очень сильно реагирует на резкие перепады температур.

Так, например, холодная вода способствует сильному охлаждению кожи головы. Это в свою очередь приводит к сужению сосудов, в результате чего у человека может наблюдаться головная боль и ухудшение местного кровообращения, что приводит к уменьшению количества поступающих веществ к фолликулам. А это сильно отражается на волосах. Они становятся тусклыми, ослабленными и начинают сечься и ломаться.

Горячая вода наоборот, приводит к сильному разогреванию кожных покровов, в результате чего происходит резкое улучшение кровообращения, при котором кожа головы начинает получать переизбыток питательных веществ. Такое явление приводит к тому, что работа сальных желез начинает происходить в ускоренном режиме и волосы очень быстро загрязняются.

Поэтому во время мытья головы использовать горячую воду не следует, иначе вам придется прибегать к данной процедуре намного чаще, чем обычно.

Какой температуры должна быть вода для мытья головы?

Как мы уже выяснили, что мыть голову горячей водой нежелательно. Так какой же температуры должна быть вода, чтобы во время мытья головы волосы получали больше пользы, нежели вреда?

Оптимальная температура воды для мытья головы составляет 40С-50С. Такая вода вполне может вымыть секрет, выделяемый сальными железами, с кожи головы и волос, а также другие загрязнения, при этом не нанося ни локонам, ни коже головы особого вреда.

Как правильно мыть голову?

Стоит отметить, что состояние волос во многом зависит не только от того, вода какой температуры используется во время мытья головы, но и то, как именно этот процесс происходит. Ведь многие женщины допускают грубые ошибки во время мытья своей шевелюры.

Во-первых, вам требуется подобрать правильно шампунь. Он должен на 70% состоять из натуральных ингредиентов и идеально подходить под ваш тип локонов. Если у вас сухие волосы, то применять шампунь для жирных кудрей крайне не рекомендуется, так как ваши волосы станут еще суше и выглядеть не самым наилучшим образом.

То же самое касается и обладательниц жирных волос. Им использовать шампунь для сухих локонов нельзя, так их кудри будут загрязняться еще сильнее.

Поэтому подбирайте средство идеально подходящее под ваш тип волос. И обязательно смотрите на его состав. Чем меньше в нем содержится различных химических элементов, тем лучше шампунь.

Во время мытья головы не следует сильно тереть свои волосы. Мочить их следует, просто направив на них струю воды из под душа. После чего на локоны нужно нанести очищающий шампунь, но и это необходимо делать правильно.

Вам потребуется заранее подготовить стакан, наполненный до середины теплой водой. В нем нужно размешать столовую ложку шампуня, а после вылить на голову и легкими массажными движениями взбить в пену. После чего шампуню нужно дать немного времени, чтобы он смог подействовать. Оставьте его на волосах на 5-10 минут, а после смойте. Смывать следует также, направив на локоны струю воды из под душа.

Читать еще:  Можно ли часто мыть волосы ?

Далее вам следует высушить волосы. Для этого не стоит использовать фен. Промокните их хорошенько полотенцем и дайте высохнуть естественным способом.

Помните, что расчесывать мокрые волосы нельзя, иначе их структура повредиться, они начнут запутываться и сечься. Использовать расческу можно только после того, как локоны слегка просохнут и станут влажными.

Запомните, состояние волос очень сильно зависит от того, как именно вы за ними ухаживаете. Если вы будете делать это правильно, то они вам непременно скажут спасибо. Не используйте при мытье головы холодную или горячую воду, применяйте только качественную косметику и давайте своим локонам сохнуть без фена. Выполнение всех этих несложных правил позволит вам сохранить красоту и здоровье своих кудрей на долгие-долгие годы.

Видео о правильной технике мытья головы

Как не нужно мыть голову: правила правильной головомойки

А знаете, меня парикмахер голову научил мыть. Смешно — но, оказывается, мы моем волосы неправильно. Ошибки, которые мы совершаем, заблуждения, советы и секреты.

Как мыть волосы правильно — наши ошибки и советы

На полном серьезе говорю: эти ошибки совершают многие — почти все. Или многие из них 🙂

1. Не смываем косметику для волос — сразу начинаем мыть волосы горячей водой

Мыть волосы горячей водой и так не полезно: роговой слой, кератиновые чешуйки от нее приподнимаются. И — у волос растрепанный вид «мочалки». Моем приятно теплой, не горячей.

Но сперва — без шампуня (!) смываем все: пенку, гель, лак и иже с ними. Причем не горячей — чуть теплой.

От горячей воды косметика «заваривается» и крепко липнет к волосу — смыть ее сложно. Попробуйте — почувствуете разницу. В том числе на расходе шампуня.

2. Моем не волосы — моем голову

Именно так мыть правильно. Самим волосам хватит и пены. А трем, массируем — именно кожу головы. Именно кожа загрязняется больше всего. А сальные железы, поры должны быть открыты — поэтому моем качественно. Не пускаем дело на самотек, просто смывая воду 🙂 Обычно мы делаем не так: волосы чуть ли не стираем, а кожу вниманием обделяем.

3. Смываем воду, не наклоняя голову вперед

А это неправильно. Вся пена с остатком косметики льется на спину. И — частично остается так. Вот где причина высыпаний и плохой кожи на спине. Это не я придумала — это американские косметологи обнаружили: что у женщин, смывающих пену на спину, кожа проблемная. Поэтому смываем, наклонив голову вперед.

4. Наносим ополаскиватель на мокрые волосы

И это неправильно. А как? На чуть просушенные полотенцем. Просто промокните — и нанесите, затем смывайте. Глупости? Нет: очень мокрые волосы не возьмут на себя большую часть средства — вода отталкивает. Поэтому и средства нужно больше, и толк от него меньше. Попробуйте — убедитесь сами.

5. Не завершаем мытье чуть теплой водой

А надо бы. Холодная вода приглаживает чешуйки кератинового слоя. Они прилегают — волос становится гладким, послушным — льется. И блеск не теряется, и кончики не растрепанные. Холодной не стоит это не полезно, можно простудится, да и холодная вода на голову крайне не полезна вообще. Если волосы длинные — можно свернуть в жгут, и только сам волос под прохладную воду. А на голову- чуть теплую, летнюю.

6. Наносим средства косметику, не требующую смывания, на мокрые пряди

Любые средства — от бальзама до пены. Они же скатываются с мокрых волос, не удерживаются — смотрим пункт выше: тот же эффект. Промокните полотенцем, затем наносите.

7. Сушим мокрые волосы

А как иначе? Чуть просушенные полотенцем. Почему? А чтобы не жарить волосы. Капли воды под горячей струей фена закипают. Разрушается кератиновый слой. И — здравствуй, сено-солома — посеченные, взъерошенные, ломкие, секущиеся. Просушите 3-5-7 мин полотенцем, чтобы вода впиталась. И — только потом феном 🙂

Читать еще:  Как правильно выбрать уход за волосами

Вот такие ошибки — я смеялась. Оказывается, я многие из них повторяю ежедневно. И мои подруги 🙂 Такая вот история. Будем красивы 🙂 И приходите еще — на новые нехитрые советы красоты и просто истории просто о Женском 🙂

Какой водой мыть волосы для сохранения их здоровья

Каждый человек регулярно моет голову. Одни делают это раз в неделю, другие – через день, третьи – ежедневно. Но мало кто задумывается о том, правильно ли он выполняет эту гигиеническую процедуру. Оказывается, на состояние локонов влияет не только частота мытья, но также и температура, и жесткость воды. Для сохранения здоровья прядей нужно следить, чтобы эти параметры вписывались в определенные нормы. Попробуем разобраться, какой водой мыть волосы.

Почему нужно мыть голову

Многие считают, что основной целью мытья головы является поддержание эстетичного вида волос. Такое утверждение верно лишь отчасти. Безусловно, эта процедура необходима для сохранения красоты прядей. Но в первую очередь вы все-таки обеспечиваете уход за локонами и кожей головы, которая также нуждается в постоянной заботе.

Главное – это чистота. Без нее ни о какой эстетике не может быть и речи. Слипшиеся жирные «сосульки» или, наоборот, торчащая в разные стороны «пакля» явно не добавят девушке привлекательности.

Устранение загрязнений кожи

Слой эпидермиса головы содержит огромное количество сальных желез, которые ежедневно продуцируют кожное сало. Объем выделяемого секрета составляет примерно 2 грамма.

Использование косметической продукции для стайлинга (лаков, муссов и т. д.) способствует образованию на коже дополнительного налета. А если еще добавить внешние факторы (пыль и другие загрязняющие соединения, регулярно оседающие на шевелюре), локоны обретают весьма неприглядный вид.

Так как и кожа, и пряди пачкаются каждый день, бороться с загрязнениями нужно регулярно. В противном случае последствия такого пренебрежения к гигиене не заставят себя долго ждать.

Последствия дефицита гигиены

Из-за постоянного выделения кожного сала, использования косметики и воздействия внешних факторов вид прядей постепенно ухудшается. Кроме того, регулярное игнорирование правил гигиены способно привести к неблагоприятным изменениям внутренней структуры волос.

Возможные последствия отсутствия своевременного ухода:

  • вялость локонов;
  • истончение волосяного стержня;
  • секущиеся концы.

Еcли не обращать должного внимания на состояние прядей, со временем они будут выглядеть «уставшими» и безжизненными, а их кончики – сечься. В конечном итоге такое пренебрежительное отношение может стать причиной алопеции – волосы просто начнут выпадать.

Для сохранения эстетичного внешнего вида и здоровья локонов очень важно правильно мыть голову. Оказывается, столь простая гигиеническая процедура имеет свои нюансы. Рассмотрим их подробнее.

Влияние холодной воды

Для начала попробуем разобраться, насколько полезно использовать воду низкой температуры для мытья локонов. Нельзя ли в погоне за красотой шевелюры навредить организму?

Ходят слухи о том, что холодное мытье негативно воздействует не только на пряди, но и на здоровье в целом. Однако никаких реальных подтверждений того, что практиковать его опасно, нет.

Широко распространено мнение, что использование слишком прохладной воды вредно для головного мозга. Многие считают, что влияние низких температур может привести к различным неблагоприятным последствиям, вплоть до инсульта. Это утверждение ошибочно.

Еще один миф: мытье головы холодной водой способствует ослаблению иммунной системы. Подхватить заболевания воспалительного или вирусного характера (грипп, менингит и т. п.) таким образом невозможно.

Следует запомнить, что от воздействия на локоны низкими температурами еще никто не заболел вирусной инфекцией. Холодная вода имеет только одно негативное свойство – небольшой дискомфорт при мытье.

Из реальных минусов можно отметить только неудовлетворительное смывание шампуня и других средств, обычно используемых в комплексе с ним. Горячая и теплая вода справляются с этой задачей гораздо лучше.

Если у вас хорошее здоровье, можете смело открывать холодный кран. Однако все же рекомендуется делать это в конце мытья. Кроме незначительного дискомфорта, никакой опасности вода ниже 20ºC не несет.

Как действует горячая

Использование горячей воды для мытья головы влечет за собой повышение температуры кожи волосистой ее части. В результате разгоняется кровообращение и существенно возрастает объем выделения кожного сала.

Таким образом, чем выше температура, тем активнее начинают работать сальные железы. Избыток продуцируемого ими вещества способствует быстрому загрязнению локонов.

Если вы предпочитаете мыть голову горячей водой, запомните один важный момент. Скорее всего, вам придется прибегать к этой гигиенической процедуре чаще, чем людям, которые довольствуются 30 ºC.

Читать еще:  Светлее цвет – мягче забота или как ухаживать за волосами после осветления

Какая же температура оптимальна? Трихологи советуют использовать следующие режимы:

  • комфортный (от 30 до 37ºC);
  • пониженный (от 26 до 33ºC);
  • низкий (ниже 20ºC).

Сначала рекомендуется намочить локоны теплой водой (приблизительно 37ºC). Затем нанести шампунь и смыть его уже прохладной. В конце можно несколько секунд подержать голову под холодной – ниже 20-градусной отметки.

При подборе нужного температурного режима для мытья волос необходимо также учитывать индивидуальные особенности организма. Пользуйтесь той водой, которая будет максимально комфортной для кожи вашей головы.

Качество воды

От качества воды, используемой для мытья головы, зависит то, как будут выглядеть ваши волосы. Следует обратить внимание на основную ее технологическую характеристику – жесткость.

Возможно, для кого-то это станет открытием, но жесткая вода является абсолютно непригодной для мытья локонов. Использовать ее нельзя. Запрет связан с тем, что она содержит соли кальция, магния и железа, которые пагубно влияют на здоровье прядей.

После мытья волос водой из-под крана, жесткость которой превышает допустимый уровень, на них образуется микроскопический нерастворимый солевой осадок. Локоны становятся более жесткими, непослушными и ломкими. Вдобавок начинает шелушиться кожа.

Чем же тогда мыть голову? Выход есть. Лучше всего шевелюра чувствует себя после воды, которая оказывает мягкий, расслабляющий эффект. Наиболее приемлемые варианты:

Получить дистиллированную сегодня не составляет труда даже в домашних условиях. Для этого существуют специальные фильтры, очищающие водопроводную от вредных примесей и солей.

Способы смягчения

Как уже упоминалось, удобным вариантом, который позволяет смягчить воду и сделать ее пригодной для мытья локонов, является фильтрация. Можно приобрести специальную душевую конструкцию, включающую в себя проточные фильтры.

Если у вас нет возможности получить дистиллированную, рекомендуется мыть голову кипяченой или отстоянной водой. Но помните, что кипятиться она должна не менее 1 часа.

Специальные добавки

От качества воды зависит эффективность мытья головы. Чем оно лучше, тем чище будут локоны. Сегодня очень популярны специальные добавки, дополнительно смягчающие даже кипяченую воду. Отзывы о них распространены по всему интернету.

Рассмотрим наиболее действенные из них:

  • сода (1 чайная ложка на 1 л);
  • нашатырный спирт (1 чайная ложка на 2 л);
  • глицерин (1 чайная ложка на 1 л).

Использование глицерина особенно хорошо помогает в том случае, если у вас жирные волосы. Главное – не забывать о пропорциях и не переборщить. При условии правильного применения такие добавки помогут позаботиться о здоровье шевелюры.

Не следует применять перечисленные средства, если ваши локоны чрезмерно сухие. В этом случае лучше подобрать специальные увлажняющие маски. С сухостью также неплохо справляются отвары на основе целебных трав.

Подкисление

Существует еще один популярный способ смягчения водопроводной или кипяченой воды – подкисление. Он довольно простой. Необходимо всего лишь добавить в нее один из подкислителей: уксус (яблочный, винный) или лимонный сок.

Для достижения необходимого эффекта рекомендуется смешать 1 столовую ложку уксуса (или любого другого пищевого подкислителя) с 1 литром воды. Это позволит смягчить даже самую жесткую воду, содержащую большое количество хлорки.

Подкисление помогает только в том случае, если ваши локоны жирные или нормальные. Для сухих волос использовать такой метод категорически не рекомендуется.

Частота мытья волос

Частота мытья волос, прежде всего, зависит от индивидуальных особенностей организма. Если вы моете голову слишком часто, это грозит потерей даже минимальной жировой прослойки, которая необходима для питания прядей. Кроме того, может начать появляться перхоть.

Если мыть голову, наоборот, слишком редко, поры кожи ее волосистой части могут закупориться. В таком случае будет нарушено нормальное питание локонов – они станут жирнеть. Это создаст благоприятные условия для возникновения множества других негативных последствий.

Выбор частоты мытья должен быть строго индивидуальным. Она зависит от следующих факторов:

  • тип волос;
  • время года;
  • состояние прядей;
  • длина локонов;
  • разновидность шампуня и его состав;
  • использование дополнительных косметических средств.

Подытожим

Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения. Конкретной цифры не существует. Поэтому трихологи рекомендуют полностью положиться на собственные ощущения, понаблюдать за своими локонами и определить оптимальную частоту их мытья.

То же самое касается выбора горячей или холодной воды. Подходящая температура для мытья шевелюры – индивидуальный показатель. И подбирать его нужно, руководствуясь, опять же, личными ощущениями.

Источники:

http://evehealth.ru/mozhno-li-myt-golovu-goryachey-vodoy/
http://zen.yandex.ru/media/id/5a368ba100b3dd0ac2e19c13/5b60a3568dde0d00a8e9949f
http://cosmetism.ru/protsedury/raznoe/kakoj-vodoj-myt-volosy.html

Ссылка на основную публикацию