Если ребёнок постоянно жалуется на усталость, выглядит вялым, у него мало энергии и часто проявляется раздражительность, это повод обратиться к врачу и пройти обследование, так как такие симптомы могут указывать на проблемы со здоровьем, включая скрытый дефицит железа. Об этом рассказал врач-педиатр Антон Прохоренко в беседе с KP.RU.
По его словам, в большинстве случаев подобные проявления связаны с астеническим синдромом и повышенной утомляемостью нервной системы. Причинами этого состояния могут быть перегрузка из-за несоблюдения режима дня, обилия школьных занятий и дополнительных увлечений, а также чрезмерное использование гаджетов. Врач подчеркнул, что хронический недосып и информационная перегрузка снижают концентрацию, вызывают капризность и чувство постоянной усталости.
Прохоренко добавил, что недостаток физической активности также снижает уровень энергии, так как мозг получает меньше кислорода, а скрытый дефицит железа может приводить к кислородному голоданию клеток даже при нормальном уровне гемоглобина. Для его выявления педиатр рекомендовал сдавать анализ крови на ферритин.
Ещё одной распространённой причиной вялости у детей могут быть последствия перенесённых вирусных инфекций. Врач отметил, что после ОРВИ дети часто чувствуют слабость, сонливость, у них падает аппетит и повышается раздражительность. Обычно эти симптомы сохраняются две-три недели, пока организм восстанавливается, однако после более тяжёлых заболеваний, таких как ангина, период восстановления может быть более длительным.
